问一下各路球王,平时踢完球(理解对抗)后有什么好的方法来恢复呢?欢迎大家交流心得,先谢谢大家了。
运动聊伤    zhengzhou_10r    2018-07-16 03:47   查看:601   回复:13

问一下各路球王,平时踢完球(理解对抗)后有什么好的方法来恢复呢?欢迎大家交流心得,先谢谢大家了。

静养一个月,错过了3年一次的比赛。
运动聊伤    天外刺客    2018-07-15 00:22   查看:1371   回复:10

静养一个月,错过了3年一次的比赛。 头部受伤,碎片刮伤惯用脚膝盖部位,伤口非常大,已经缝针

两周前踢球前没热身,开场不到两分钟,第一次触球,右脚射门时左脚没撑好,感觉崴了一下
运动聊伤    斯坦福桥10    2018-07-14 12:11   查看:761   回复:6

两周前踢球前没热身,开场不到两分钟,第一次触球,右脚射门时左脚没撑好,感觉崴了一下,也没再继续踢,晚上回家就成这样了。   现在瘀血散了,走路也没啥大问题,就是手 ..

最近一年,左膝盖(支撑腿)
运动聊伤    艾艾韬    2018-07-10 07:53   查看:811   回复:10

最近一年,左膝盖(支撑腿)每次踢完球这个位置都特别疼,像要断了一样,不过三四天就会好,最近两个月严重了一些,尤其是上周踢完球,感觉弯曲就会疼的厉害,不想去医院拍片子,大概 ..

有没有踢球的朋友突然左臀会痛?
运动聊伤    xiaorouruo    2018-07-09 08:32   查看:444   回复:5

有没有踢球的朋友突然左臀会痛?严重的时候影响走路 已经两周了,以前有几天就好了

各位麻烦帮忙看下还能否继续足球之路,附磁共振报告
运动聊伤    qjj    2018-07-08 18:33   查看:680   回复:2

多年前膝盖动过手术。最近踢球有习惯性扭伤症状,附图磁共振检测报告。 烦请各位大神支招!感谢!

各位好,又是我→_→ 托各位的福,休息了两周,感觉膝盖好多了。
运动聊伤    咳咳    2018-07-06 22:53   查看:494   回复:2

各位好,又是我→_→ 托各位的福,休息了两周,感觉膝盖好多了。然而今天踢完球感觉手指的位置一按就疼(支撑腿)。上网搜,好像是股四头肌肌腱损伤。踢球前热身了,踢后做放松了,球 ..

中年男人的脚踝之殇
运动聊伤    肥肥部落格    2018-07-04 19:40   查看:1198   回复:13

本人今年34.球龄20年,一般位置为中场后腰 多年踢野球基本上受伤很少,皮外伤 2016年8月一次跟踢球争抢头球,被对方垫脚崴伤了右脚踝,当时以为是普通扭伤 没太在意,基本一边养伤, ..

手指位置踮脚发力会痛,该怎么解决呢!
运动聊伤    hong9495    2018-07-03 16:20   查看:532   回复:6

手指位置踮脚发力会痛,该怎么解决呢!

开大脚,球没踢到踢到地上了,这个部位伤了
运动聊伤    天地正气    2018-06-28 21:47   查看:1180   回复:9

开大脚,球没踢到踢到地上了,这个部位伤了,能用活络油解决吗

各位大佬: 本人高中生,经常踢球,然而前几天踢球踢得膝盖有点疼。
运动聊伤    咳咳    2018-06-24 07:49   查看:1448   回复:14

各位大佬: 本人高中生,经常踢球,然而前几天踢球踢得膝盖有点疼。韧带应该没问题,就是髌骨的下半部分用手按会疼(骨头疼)。请问问题大吗?需要怎么处理?谢谢!

最近胡吃海塞得了急性胰腺炎,消炎治疗一周,我想问下各位大神,康复后多久能踢球?
运动聊伤    wang56856950    2018-06-23 19:44   查看:518   回复:9

最近胡吃海塞得了急性胰腺炎,消炎治疗一周,我想问下各位大神,康复后多久能踢球?还是以后都踢不成了,求大神,在线等!

关于扭伤!有没有我这种情况的? 我踢球变向扭了一下左脚,当时并未感觉不适,又继续踢,当天晚上也没事。
运动聊伤    菊花残    2018-06-21 16:46   查看:407   回复:3

关于扭伤!有没有我这种情况的? 我踢球变向扭了一下左脚,当时并未感觉不适,又继续踢,当天晚上也没事。第二天早晨,起床后,感觉左脚脚踝部不适,由于之前和朋友约好了,当天出去 ..

我的右膝盖怎么了……
运动聊伤    信手偶得    2018-06-20 10:08   查看:860   回复:8

偶前段时间心血来潮,打了一段时间羽毛球,但我不懂得正确姿势,跨步动作大腿小腿成锐角而不是标准的脚跟先着地,结果……现在右膝盖平地走路没问题,但上楼梯却有点隐隐的不适……各 ..

踢球的兄弟 我感觉多半都有些罗圈腿 下面为我自己自行摸索,还有一部分复制粘贴,侵权即删
运动聊伤    王梦迪    2018-06-19 22:56   查看:1703   回复:2

踢球的兄弟 我感觉多半都有些罗圈腿 下面为我自己自行摸索,还有一部分复制粘贴,侵权即删 首先你要确定自己属于哪种腿型 自己正常站立,腿部放松,看膝盖脚裸可否贴合,从下图找对应 ..

左膝前十字韌帶斷裂與重建歷程分享
运动聊伤    涂火龙don    2018-06-19 16:40   查看:2376   回复:26

在一次不算激烈又四處可見的平凡比賽中.號稱[足球場上的光速蒙面俠.自己取的]扯斷了他的韌帶. 當下的情況是全速的跑動中我下腳想把對方球員阻隔在外側.但卻在腳落地前一刻.被對方踢了 ..

病史,去年四月的一场比赛后臀和大腿连接处的筋有疼痛感, 后面休息了一天第二天好了,
运动聊伤    dajassa    2018-06-17 20:34   查看:924   回复:11

病史,去年四月的一场比赛后臀和大腿连接处的筋有疼痛感, 后面休息了一天第二天好了, 热身的时候又疼,忍疼吧比赛打完了, 后面休息了一周又踢, 然后一直反复的带着疼踢了好多比赛 ..

今晚开始要熬夜的节奏了,薯条?,啤酒?
运动聊伤    八哥    2018-06-14 21:29   查看:518   回复:0

今晚开始要熬夜的节奏了,薯条?,啤酒? 一起讨论,吹水,要进群来哦

有关髌腱炎的康复和治疗,请球星些帮忙提点建议和意见,谢谢大家了!
运动聊伤    张sir    2018-06-14 15:42   查看:944   回复:3

有关髌腱炎的康复和治疗,请球星些帮忙提点建议和意见,谢谢大家了! 现在很是困扰我,平时走路不痛,下楼上楼有痛感! 每周两场球,踢完都是回家立即冰敷!踢球都是带上压力带把膝盖 ..

左脚踝多次扭伤,上个星期又扭了,做了磁共振,这个需要养多久,怎样恢复快,请各位大佬指教!
运动聊伤    jiasuoxi    2018-06-12 09:12   查看:1222   回复:10

左脚踝多次扭伤,上个星期又扭了,做了磁共振,这个需要养多久,怎样恢复快,请各位大佬指教!

昨天听说认识好多年的球友跟腱断裂手术了,踢球这些年身边听说的亲眼见到的有六七个跟腱断的
运动聊伤    重火力    2018-06-11 07:57   查看:2354   回复:14

昨天听说认识好多年的球友跟腱断裂手术了,踢球这些年身边听说的亲眼见到的有六七个跟腱断的,周六踢完大场,到现在没事就摸摸自己跟腱看看有没有不舒服,大家有什么对跟腱按mo保养的 ..

这几天,天天去踢球发现这个包变大了那热水泡几天脚也没下去。今天去看医生他直接说是扁平足。
运动聊伤    soyoonane    2018-06-10 11:29   查看:988   回复:8

这几天,天天去踢球发现这个包变大了那热水泡几天脚也没下去。今天去看医生他直接说是扁平足。这个到底是运动过了还是扁平足呀(踢球的时候不小心把脚给歪了)

腿总爱抽筋是什么原因
运动聊伤    球王17    2018-06-10 01:06   查看:1148   回复:19

腿总爱抽筋是什么原因

一波三折,结果还好~
运动聊伤    honourk    2018-06-09 19:05   查看:1342   回复:11

一波三折,结果还好~ 五月初比赛中膝盖受伤,一直不舒服,上周回家去医院做核磁共振检查得知半月板受伤,家里医院的大夫告知先休息三月再复查,以后无法再踢球,除非手术。想想自己年 ..

这个位置按压有微剧烈疼痛感,怎么回事
运动聊伤    扎心66    2018-06-03 22:15   查看:925   回复:9

这个位置按压有微剧烈疼痛感,怎么回事,改怎么办

毒蜂三大拇指被磨了,感觉是大拇指对着的两个钉磨得,怎么办?
运动聊伤    hhhhhhh    2018-05-27 18:17   查看:485   回复:1

毒蜂三大拇指被磨了,感觉是大拇指对着的两个钉磨得,怎么办?

3月份踢球的时候右脚膝盖不小心扭到,静养到现在正常走路膝盖无痛感腿可以正常伸直和弯曲
运动聊伤    anqingwang    2018-05-27 17:07   查看:955   回复:9

3月份踢球的时候右脚膝盖不小心扭到,静养到现在正常走路膝盖无痛感腿可以正常伸直和弯曲,前几天去照核磁共振检查下发现前叉韧带和半月板都有损伤,像我这种情况以后不能踢球了吧( ..

脚踝扭伤恢复
运动聊伤    taotao198897    2018-05-25 17:11   查看:925   回复:10

去年脚踝向外扭伤,已经大半年。目前能正常走路和慢跑,踮脚训练什么的也都没问题。但是发现放松情况下两脚不平,受伤的脚有点向内侧歪。平时还会有些酸涨。但是带上脚踝护具,把受伤 ..

踢天然草因为坑坑洼洼内脚背射门的时候踢在了地板上,脚踝内侧疼了一个月,现在感觉深处还很疼
运动聊伤    actor    2018-05-16 09:51   查看:999   回复:8

踢天然草因为坑坑洼洼内脚背射门的时候踢在了地板上,脚踝内侧疼了一个月,现在感觉深处还很疼,可以用足弓传球,不能起球射门,有谁有同样经历聊聊怎么恢复?

想问问大家有没有什么训练脚踝力量的方式 前些天踢球把脚踝急性挫伤导致韧带受损
运动聊伤    志越    2018-05-15 20:29   查看:1240   回复:11

想问问大家有没有什么训练脚踝力量的方式 前些天踢球把脚踝急性挫伤导致韧带受损 最近无法下地走路 想问下有没有同样经历的朋友呢 还有韧带损伤对以后踢球有什么影响

上周五踢的比赛,两个人去争1/2球,球我先出走了,然后腿上被人踢了一脚,现在成了这样
运动聊伤    bibabooo    2018-05-14 19:38   查看:1637   回复:4

上周五踢的比赛,两个人去争1/2球,球我先出走了,然后腿上被人踢了一脚,现在成了这样,问下各位球友们,有什么快速恢复的法子没有

甲沟炎怎么治啊?
运动聊伤    zjk周金科    2018-05-10 21:59   查看:1366   回复:10

甲沟炎怎么治啊?长的好快

有没有老哥这里会痛 之前一双鞋鞋带系紧 勒了一下这边 就一直这下面痛 走路发力会痛
运动聊伤    sgdxxx    2018-05-10 12:33   查看:909   回复:12

有没有老哥这里会痛 之前一双鞋鞋带系紧 勒了一下这边 就一直这下面痛 走路发力会痛 养一下会自己好吗 还是老哥们有什么膏药或者喷剂推荐 很难受 痛好久了

上周踢球,膝盖被人踢到,当时特别酸痛,现在一按就疼。
运动聊伤    zxcyx0222    2018-05-08 16:17   查看:1056   回复:8

上周踢球,膝盖被人踢到,当时特别酸痛,现在一按就疼。走路,跑步,下蹲都没问题,射两脚门也没异样,就是一按就疼,疼的地方像是在骨头上。请教下各位,这属于什么情况,谢谢了。

左膝外侧半月板切除1/5已经2个月,求同情况康复球友交流!
运动聊伤    mingyuangege    2018-05-07 15:57   查看:1574   回复:32

背景:本人86年男,瘦高,入行晚,踢球不到三年,一般都是小场。 起因:2017年11月踢球,下底传中时咯噔一声,两天后膝盖肿了,贴膏药、吃消炎后消了,但走路时左膝盖隐约不舒服。( ..

90年代读书的时候伤了膝盖,去年拍片虽然显示是外侧半月板碎裂
运动聊伤    hong9495    2018-05-07 13:34   查看:1039   回复:10

90年代读书的时候伤了膝盖,去年拍片虽然显示是外侧半月板碎裂,不过现在除了偶尔会出现一些水肿,发力各方面都没什么问题,现在参加业余5+1联赛,想买鲍尔芬护膝拿来预防意外,又担 ..

各位球友请问这个位子老是磨出血是跟鞋垫有关系吗?只要打一场球就会有。图片有点重口味。
运动聊伤    hhhhhhan    2018-05-05 22:19   查看:1225   回复:11

各位球友请问这个位子老是磨出血是跟鞋垫有关系吗?只要打一场球就会有。图片有点重口味。谅解

求助各位大神 今天突然感觉大腿根那里疼,怎么办,六点钟疼的,现在好点了。
运动聊伤    中场大师j15    2018-05-04 21:57   查看:888   回复:7

求助各位大神 今天突然感觉大腿根那里疼,怎么办,六点钟疼的,现在好点了。那个大腿根,就是丁丁到大腿那条沟(原谅我的表述。。。)

髌腱炎如何恢复????
运动聊伤    窃笑嫣然    2018-05-04 11:15   查看:703   回复:9

现在每次踢完球 还有再踢球中 身体冷下来的时候  膝盖下面那个凸起的小骨头就很疼,踢完球以后 疼痛明显就加剧,  走路没有任何问题 但是平时下楼梯 上楼梯也会 ..

紧急求助脚踝骨折
运动聊伤    杨无悔    2018-05-03 14:27   查看:919   回复:4

脚踝骨折一般需要多久能复出踢球呢?石膏绑5-6周

来求个祝福,今年37,不是踢球时受伤,4月18号开放性伤口导致
运动聊伤    我可是你的益达    2018-05-01 22:40   查看:2265   回复:35

来求个祝福,今年37,不是踢球时受伤,4月18号开放性伤口导致,当时只采取了简单的清创包扎缝合,第二天才进一步检查,结果发现有点严重,有过类似的偶偶没?是不是一首凉凉送给自己 ..

求解今天大腿被别人膝盖撞了一下
运动聊伤    好望角cr7    2018-04-29 16:30   查看:740   回复:16

求解今天大腿被别人膝盖撞了一下 怎么搞

请问老油条们,上人草这个fg  agp磨钉后和agr有区别吗?对脚踝,跟腱,膝盖影响是不是一样?
运动聊伤    继承者    2018-04-26 17:44   查看:1177   回复:8

请问老油条们,上人草这个fg  agp磨钉后和agr有区别吗?对脚踝,跟腱,膝盖影响是不是一样?我年前买的fg磨钉后穿到现在脚后跟疼起来了,以前穿agr没事,再请问跟腱炎除了 ..

17年7月踢球时受伤,当时下蹲和伸直都不行。现在已经是18年4月了,腿伸直的话会感觉不适,下蹲也有一点。
运动聊伤    功夫再高    2018-04-24 22:20   查看:1199   回复:14

17年7月踢球时受伤,当时下蹲和伸直都不行。现在已经是18年4月了,腿伸直的话会感觉不适,下蹲也有一点。特别是有的时候走路,会感觉似乎是骨头摩擦之类传到脑子里,请问是半月板损伤 ..

右腿是真的废了,脚底筋膜炎、膝盖积液、胫骨炎。。
运动聊伤    苟续命    2018-04-19 10:51   查看:1343   回复:4

右腿是真的废了,脚底筋膜炎、膝盖积液、胫骨炎。。

我还有救吗? 怎样能恢复的快点
运动聊伤    刘文琦呵呵    2018-04-18 19:23   查看:1430   回复:15

我还有救吗? 怎样能恢复的快点 我才18

灰指甲怎么办
运动聊伤    eda@th    2018-04-16 10:21   查看:795   回复:6

由于上学时候不太会选球鞋,导致现在灰指甲有点严重,想问问球友有没有治好的,求指教

昨天踢球的时候被踩了……那哥们体重比我打穿的刺客11FG……
运动聊伤    amg_autobot    2018-04-15 17:15   查看:1299   回复:1

昨天踢球的时候被踩了……那哥们体重比我打穿的刺客11FG…… 现在右脚大拇指指根在往上1-2cm的地方  一按就疼但是走路没问题没什么特别大的感觉  想问问怎么回事 ..

脚背的骨头肿了得一个星期还是有点不舒服有什么办法根除吗
运动聊伤    老父亲    2018-04-13 22:39   查看:562   回复:9

脚背的骨头肿了得一个星期还是有点不舒服有什么办法根除吗

各位球友我想问问我每次踢球到了一段时间大腿内侧关节位置小弟弟左右两边总是一阵酸痛
运动聊伤    cy20010722    2018-04-10 12:19   查看:934   回复:7

各位球友我想问问我每次踢球到了一段时间大腿内侧关节位置小弟弟左右两边总是一阵酸痛 根本发不了力 追球都比人慢半拍 踢完了坐车回家下了车大腿内侧酸痛的要死只能像企鹅一样走路这 ..