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    如何旋转地球,即颠球时脚把球绕一圈而球不落地

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    • lv.3

      感觉看别人绕时速度不是很快,我就总是碰到球,好不容易绕一圈球已经掉到了地上,有什么技巧吗?

      技巧是颠球的最后一下是蹭!!蹭!!
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      球感要好
      注意饶的时候蹭一下顺便把球带起来腿马上饶一圈接住球
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      lv.3
      我也知道是蹭,但是腿绕过来球还是落地,不然就是动到球
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      把大腿力量练好,注意起球的一下要轻点,节奏感很重要。
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      所谓的技巧是在多练之后形成的机体高协调性,绕得熟的人,蹭也好,往上提也好,颠球后硬绕也好在旁人眼里都很轻松
      还有尽量靠近脚尖,有一个弹性助力
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      最后一下应该是脚踝固定,脚面接触球的一瞬间做提拉动作
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      lv.5
      VIP
      除颠球技巧外,平时训练多做高抬腿运动(左右快速交替),或高抬腿快速上楼梯。
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      绕圈开始蹭球那一下使球要在原有高度上,尽量不要带起来,带起来一般就会碰到球了
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      lv.2
      一个字:练!
      我用了三天时间,每天早上在家练20分钟这个动作,终于能绕一次了!
      可以从简单的开始,以右腿为例,逆时针绕(感觉比顺时针那种简单些),然后不要在颠球过程中练,在第一下起球的时候就绕。
      熟能生巧!
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      技巧嘛,真不知道,自己慢慢找感觉
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