带伤比赛的悲催经历

第一次，20岁时候，作为门将摘高空球被撞倒，然后对方落地落在膝盖上，坚持了25分钟到比赛结束，十字韧带撕裂，恢复了近两年，后来在专业指导下恢复了力量，爆发力，弹跳的损失是永久性的，弹跳减少十公分以上，从此不再是冲击爆射型的前锋，转为机会型，年龄增大后慢慢往中后场转，25-28岁巅峰期力量超越受伤前，但是速度和射门爆发力还是没法恢复。必须靠持久的力量训练保持膝盖感觉顺畅。
第二次，室内赛开球时候滑了一下，右脚踢到地面，大腿及臀部周围所有肌肉都拉伤了，当时处于兴奋状态，感觉略有不适，但右脚已经没法踢球了，坚持了剩下的一个多小时，结果晚上睡觉痛不欲生，第二天没办法下地，驻了两个礼拜拐杖，一个月后可以中低强度比赛，还好，没有永久性损伤。
此后，即便稍微坚持一下，发觉苗头不对立即下场，一些拉伤脚踝扭伤什么的，静养两三个星期基本可以痊愈，所以各位球友切忌硬撑，留着青山在，不怕没柴烧。