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    关于射门立足脚的问题,

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    • 关于射门立足脚的问题,如图所示

      现在踢球基本上做好热身 人草 三球布鞋 每次右脚抽射 左脚红色部位都会有撕裂感 然后就是红肿 2天之内就消肿没事了 这是什么情况

      lv.1
      脚出汗后,脚在鞋内有些滑,支撑脚着地一瞬间脚在鞋内滑动很容易有挫伤。你穿布鞋的话换双好点的球袜试试。踝关节力量也是一方面原因。
    • davideyu换个底子宽点、保护性好点的鞋,带个护踝。最重要的是把伤养好了再踢球。
      拉黑 10年前 电脑端回复
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      lv.4
      换皮足吧
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      脚踝组织扭伤~跟我一样,也是支撑脚~~
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      好好休息吧 我也是内测韧带拉伤 你是三角韧带拉伤了。估计需要休息3-4个月 我已经一年了,一定要好好休息 我现在也在休息。别再踢了,不然会得关节炎 以后踢球都会很痛苦。
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      还是那句话。布鞋的保护性太差,换皮足吧,不要说什么穿皮足装逼,身体是自己的,还是爱护为好
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      之前看过一个高速摄像头拍摄,射门的时候,支撑脚布鞋会发生严重“变形”,基本没有保护作用。
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      好吧 其实我穿的是NC1.0
    • laoda325你射门身体左偏是不是很厉害?如果是的调整一下,很可能是你射门那一下动作不规范引起的。另:等伤养好了再说吧。
      拉黑 10年前 电脑端回复
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      已经轻微撕裂了
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      lv.0
      正好在擦着黄道益活络油,猛然看到伤得几乎一样的脚,只是轻微一些。原因还是想不通,穿的是皮足,怎么就会拉伤脚踝了呢?
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      脚踝三角韧带拉伤,这伤很腻味人。好得慢,我已经被纠缠好几个月了。。。
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