请教缠手指
最近不知咋地,都是遇上些近距离大力抽的,比赛完了感觉手指关节很不舒服,一握拳就感觉关节涩涩的,还有点疼。貌似在手指上缠胶布会好点,但又不知道怎么缠,是不是直接用医用胶布缠在手指关节上,还是用肌效贴?请知道的兄弟指教下。用什么胶布,缠在什么部位,怎么缠,谢谢。
请教缠手指
zjgodboy
lv.0
自粘绷带 康玛氏的
lblack:
直接缠在关节上吗?感觉手指就不灵活了,以前都没试过
拉黑
11年前
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lunnermania
lv.6
护指管用否
田世搏:
没用
拉黑
9年前
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lishuxin1980
lv.4
是需要防护下
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杨大瓜
lv.4
我一般遇见近距离的大力抽射都是下意识的挡一下 ,年纪大了,避免受伤才是王道啊!
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roymars
lv.6
你怎么遇到些这么亡命的
lblack:
大多是队内训练,前锋都是拉开了整,你妹的,我是怕他们受伤基本不太凶残,他们倒是开心了。。。
拉黑
11年前
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meng3636
lv.4
我看我们队的主力门将都是用普通的医用胶布在指关节缠一下 他说以前就受过伤 没办法才缠也不好受 LZ可以赶快预防了 我们现在队内爆射他绝对不管 哈哈
lblack:
看来要向你们队的门将学习了,队内训练不管,嘿嘿
拉黑
11年前
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银色horizon
lv.3
最好是改进一下触球手型,不管是面对劲射还是普通射门,最好是手掌手指同时触球,遇到力量大的主要用手掌缓冲,尽量避免手指先触球或者用手指卸力。
lblack:
没办法啊,有时球速太快,根本来不及调整
拉黑
11年前
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shiweican
lv.1
自黏弹性绷带,十指手腕。注意手型。可双拳击出。可下拍卸力。
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唐菘
lv.4
说了那么多算是被动安全,建议你提升主动安全,买个握力器,锻炼手指力量
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华亮
lv.1
手套好坏还是会有些小帮助的。不过还是自己小心,一般手型好,不太会受伤的。
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