• 中文
    • English
  • 注册
  • 守门员
  • 今日 0
  • 帖子 1082
  • 关注 51
  • 守门员 守门员 关注:51 内容:1082

    求指教 如何接弹地球不脱手

  • 查看作者
  • 打赏作者
  • 拉黑名单
  • 当前位置: 偶偶足球装备网 > 守门员 > 正文
    • 守门员
    • lv.0

              本人是一名业余门将,在接离自己较近的弹地球或者速度较快的低平球时虽然是双臂并拢然后翻腕,但是球总是会砸到胸口上,然后弹到身前,这在比赛中如果有较近的对方队员是很危险的,所以求各位高手求指教!谢谢~

      饿虎扑食压在身下,不要试图用手一下子接住,用手臂包住。
      回复
      最主要的就是判断球的落点和反弹,射门球员的射门方式是你判断的一个参考,在哪里起的脚,球的运行轨迹如何,球是否带旋转都应该在考虑范围内,如果说球落地反弹后直接弹到你的胸部位置这说明对球的运行判断不足,如果说是球弹地之后击打在你的手臂上再反弹到胸部后弹出那就说明触球部位和接球方式不合理。当然,如果近距离接挡大力施射又是落地反弹的话职业门将也不好处理,这个时候更好的办法是用身体的面积把球挡出而非一定第一时间控制住。总之还是要根据具体情况来看是什么问题,平时训练的时候多找找感觉,多接一些反弹球,让身体形成记忆是更好的办法
      回复
      lv.0
      我指的就是是球弹地之后击打在你的手臂上再反弹到胸部后弹出的那种,请问有什么训练方法来改正么?
      回复
      lv.2
      接反弹球的要领就是你要先判断球落点,球反弹的同时,你要伸出双臂打开手掌去把球迎到胸前,然后弯腰,把球抱住,弯腰的目的是避免球速过快容易打手后弹出。欢迎探讨~
      回复
      把用身体压球的基本功练好,要么赶在落地前,要么全力以赴不让球跳出身体范围,也就是球刚弹起来就被身体压住。全靠判断落点和弹起的幅度不是很保险。
      回复
      最好是先预判自己能否在落地前赶上,如果肯定赶不上,给自己多留点应付弹地的反应时间,以逸代劳。如果觉得有机会赶上,那就全力以赴了。
      回复
      判断球的运行路线是前提,立刻在球的路线上阻挡
      回复
      lv.1
      收腹弯腰,缓冲球的力量,迅速将球抱住,压低中心
      回复
      看球速快与慢,用手臂去迎合球的到来,瞬间收缩手臂,球速快手臂就收快点,球速慢就收慢点,还可以达到一个缓冲效果。
      回复
      不要试图用手一下子接住,用手臂包住。
      回复

      请登录之后再进行评论

      登录
    • 实时动态
    • 返回顶部