近来看到很多讨论,主要集中在保护手套,现在从技术角度分析一下。
门将倒地后的几种情况:
1. 需要二次扑救
倒地立即起身,连滚带爬的起来,基本上是用手,趴在地上,第一反应用手掌多,拳头不是不可以,在腰间垂直撑,但是有隐患,接下来详解。
2. 拿到球后起身
一般把球收回身体后,可以恢复到单腿跪的姿势起身(不一定用手),或者坐在地上起身。
坐在地上的情况,基本上需要用借助手掌或者拳头。
详解:
1. 手掌和拳头撑地的比较
长度:大概测量了一下,拳头触地比手掌触地长度多了5厘米。
触地面积:手掌加手指是拳头的2-3倍。
打过沙袋的应该体验过正中目标的重要性,一旦达偏,变成手背接触沙袋,或者手腕力量不够,接触沙袋不够直,后果就是受伤,同理适用于拳头撑地,必须垂直用力,紧急情况下不能保证角度不出问题。相比之下用手掌基本上没有手腕受伤的风险,不需要垂直向下。
当然,一定情况下用拳头起身也是有优势的,比如说坐地上和单腿跪地的时候,因为拳头比手掌长了5分钟,起身更加舒服一些,减少身体前屈,因为拿住球以后情况不紧急,垂直触地容易保证。
最近打沙袋多,跪地或者坐地起身自然而然用拳头多,保护了手套就算是额外福利。
热议,关于门将起身用手还是用拳的技术分析,欢迎讨论
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手撑地主要是动作不规范造成的,手套始终是消耗品,个人认为不必在意