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    大力射门后膝盖疼痛。不能甩腿。求助。

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    • 运动疗伤
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      半个月前,刚到球场,来球大力射门,腿甩了一下,膝盖开始酸疼,不能发力。不能快跑。当天就踢不了,回来后搽了一些药酒,可以正常走路,逐过一个星期,感觉可以跑了,虽然略有别扭,但是无明显疼的感觉,于是戴好护膝上场,开场1分钟后疼痛症状又出现,不能甩腿,不能跑。贴了几张膏药,现在仍然不能做踢球的甩腿动作。可以正常走路上下楼梯。但是一甩小腿膝盖里面马上酸痛。用力伸直也会有小小的痛感。请问各位大神这是什么伤势,如何护理??

      膑骨韧带拉伤?这个要靠静养的吧。我七月初拉伤的。现在都没痊愈。
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      lv.6
      完全养好之前还是不要运动了。膝盖的上很容易留下后遗症
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      lv.0
      静养期间要不要做点恢复训练呢?
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      估计是髌骨软化症,运动过度和长期损伤的比较常见!我也是一样的问题,使用护膝是不能缓解的,运动时必须使用专业的髌骨加压带,建议根据自己运动强度大小选择适合硬度的髌骨加压带!使用髌骨加压带后,基本没有在犯过,可以试一下!
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      从专业出发去好点的医院检查下,要是韧带还好,就怕是轻微骨折。很多骨折都不容易发现。
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      这个问题可大可小啊,楼主还是去检查下吧
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