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关于脚部跟腱相关损伤原因及治疗 [复制链接]

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离线jackin
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只看该作者 20楼 发表于: 2013-09-20 08:34
里克尔梅
离线djumfee

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只看该作者 21楼 发表于: 2013-09-21 00:25
上楼梯跑步脚踝都会响但不疼 会有后遗症么
在线jipp009wang
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只看该作者 22楼 发表于: 2013-09-23 10:00
不错,学习了,了解学习预防!
背身接球首先想到的应该是回传。
如果门将不参与后场倒脚,危险系数将成倍增加。
如果你发现你的位置特别好或你发现了好的传球路线,请大喊。
如果带球时听见队友在大喊,请信任队友,传球给他。
离线ayudandan
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只看该作者 23楼 发表于: 2013-09-24 17:52
在人草上穿长钉容易使跟腱受伤?

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只看该作者 24楼 发表于: 2013-10-01 23:27
顶起,最近老是跟腱痛,特别是早上起来的时候,站都站不起来
好好读书,努力踢球
离线sherpa

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只看该作者 25楼 发表于: 2013-10-15 15:13
好东西啊 收藏了的
离线阿藍

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只看该作者 26楼 发表于: 2014-01-07 09:10
簡單使用的練習方法,頂起
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只看该作者 27楼 发表于: 2014-02-08 11:42
好贴,谢谢分享
离线就这样
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只看该作者 28楼 发表于: 2014-05-08 15:21
不错哦
离线小干一下
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只看该作者 29楼 发表于: 2014-10-27 20:03
小腿伤了,防范未然啊
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