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    菜鸟的菜鸟问题

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    • 求教,颠球时球大概离自己多远,刚开始练,总是踢不到球,而且总是歪。

      追问,左脚怎么练,完全不协调啊。
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      lv.1
      双手拿球 抛出 右脚踢回给双手 再抛出 左脚再踢回给双手 继续做做做做做做 熟悉了
      就双手拿球 抛出 右脚先踢左脚跟上再踢 给双手 不停做做做做 之后就不用手了

      不过 现在学这过程挺漫长 小学才做这事 同方法 顺便踢高 垂直落下 用脚底踩住 能练很多东西
    • 666666987这是个学颠球最务实的办法。楼主就按这个来,记住,凡事欲速则不达
      拉黑 11年前 电脑端回复
    • f_vic此方法正解!3个月见成效!
      拉黑 11年前 电脑端回复
    • leiti23正解
      拉黑 11年前 电脑端回复
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      lv.5
      膝盖一下!支撑腿略曲!一般球鞋的鞋带位置触球,布鞋开始最好!
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      开始先少颠几个啊熟悉了再左右
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      左脚也和右脚一样从基础练,没什么诀窍
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      左脚也和右脚一样从基础练,没什么诀窍



      +1
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      坚持左右脚同练,才会出协调性
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      lv.1
      先把球抛起,落下时右脚颠起(稍高一些),待球弹地一次再落下时左脚颠起,也是稍高一点,弹地再落下时右脚颠起,左右脚依次进行
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      开始先少颠几个啊熟悉了再左右
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      lv.0
      2楼得正解···3个月见成效
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