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    两场室内膝盖肿了

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    • 运动疗伤
    •       经历: 一次参加室内5人制足球训练,场地是学校的篮球场,因为我们这里的场地很有限,所以选择了一块水泥地。鞋子是我们单位发的胶鞋,类似解放鞋,训练是5对5的小对抗,半个小时下来感觉脚底很不舒服有酸痛感,勉强支撑了两小时,结果第二天膝盖有点酸酸的。第二次,训练安排在体育馆里,场地是木地板,鞋子是传奇TF(因为没有找到合适的IC,想用TF凑合下),训练内容还是5对5小对抗,时间大概1个小时。两次训练下来发现自己的膝盖出现了两处淤血,稍用力按有痛感 ,问了朋友说是膝盖积水,建议去做下磁共振!          我知道坛里的兄弟都比我见识广,想问问兄弟们的意见,我发几张膝盖伤处的照片!不吝赐教 ,万分感激!    两场室内膝盖肿了两场室内膝盖肿了两场室内膝盖肿了

      我擦,这个神马情况。。。蛮可怕的。。。
      有木有人科普一下~~~~
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      lv.5
      医院,医生!速度吧!
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      还是去医院看看……
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      lv.6
      去医院吧
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      lv.1
      医院 自己鼓捣不好的
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      lv.5
      起初的24H,冷敷;不要膏药,热敷。24H后,热敷,跌打酒,膏药!顺序要是错了,事得其反!
    • 泠泠发我错过了最佳治疗时期,现在差不多过去5天,肿是退了点,不过按下去还是有点痛!
      拉黑 11年前 电脑端回复
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      如果是关节积水,应该不会有青紫啊
      确定没有被对方膝盖顶到?
    • 泠泠发没有被人顶到过,可能是鞋子和场地的原因吧!现在好像退掉了!
      拉黑 11年前 电脑端回复
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      兄弟 膝盖要是肿了 自己就已经hold不住了 去核磁共振吧
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      挺严重的,别硬撑啦
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      lv.5
      怎么会有淤血的?
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