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    如何才能把大脚踢得远啊 死球每次踢都踢不远啊

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    • 如何才能把大脚踢得远啊 死球每次踢都踢不远啊如何才能把大脚踢得远啊 死球每次踢都踢不远啊

      lv.4
      尽量踢球的中下部分
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      lv.6
      踢球的中下部,摆腿速度要快
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      练习小腿力量 深蹲或者蛙跳 退步力量上来了 都不是问题
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      lv.5
      总的来说就是力量+部位
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      lv.1
      同等力量的话,关键是小腿摆动速度要快,如果力量都不够那就先练力量吧,
      尽量去健身房有专门练腿部力量的那种,深蹲容易损伤膝盖,不建议
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      lv.3
      摆腿速度,脚面绷紧击球中下部,支撑脚基本与球平齐,上体侧倾,击球摆臂小腿回收
      以上是个人的理解,不对的大家指正
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      练得不够的话会有心理压力,怕踢到地上,导致触球部位不够下。纯技术原因,多练,完全发力,每次先多热身。像我都是要踢上1,20脚才有感觉的
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      多练习·侧身踢向45度··记得初中的时候守门·我很瘦弱·比赛的时候大脚可以打到对方球门前·偶尔能间接助攻前锋·是7人场那种·
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      别留念哥,哥只是个传说!
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      俺觉得吧 还是摆腿的速度 击球的部位
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