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    脚踝扭伤三个多月了,肿块不消,怎么破。。

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    • 脚踝扭伤三个多月了,肿块消的还有一点点了,就是消不下去,脚没什么感觉,不痛也没什么紫色的淤血,中途小小的踢过几次球,但强度都不大,就是颠颠球之类的。。。这个怎么办?不会就长成这样了吧???求大神。

      lv.6
      去医院看看吧
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      lv.1
      找中医。西医只会叫你去拍片,什么都看不出来。
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      lv.6
      医院吧~
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      lv.0
      我怀疑你骨折了~~~我就是这种情况.还是先拍个X光~确认一下吧。
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      正常,严重扭伤的话关节腔内积水是看不出来的,少量运动的时候不会有特别明显的反应,但是LZ要注意不要太急上场踢球,场下过过瘾就好了,每次运动完特别小心走路下楼梯什么的不要再扭伤了,这个最好就是慢慢的好,不能急,祝愿早日康复。
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      最好不要动,走路都要少,不然会好不彻底
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      lv.5
      医院,听医生的!软组织不好说,不是专业人士!
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      lv.0
      我的几年了也没消
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      没感觉的话问题不大,先不要过量就好
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      脚踝受伤一般是软组织损伤,脚踝、膝盖等关键部位受伤后一般都有或轻或重的后遗症。建议:唯一的解决办法就是保养,要保持损伤部位的干燥、暖和。剧烈活动前一定要注意充分热身和拉伸,防止二次损伤,因为脚踝韧带每损伤一次,二次损伤的几率会增大60%
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