从上次扭伤后,现在每次打足球都十分小心,总怕再次受伤,请问脚扭伤后会影响脚的运动吗?好心人给我提醒一下呀
脚扭伤后会影响脚的运动吗?
薛广
lv.6
一定要彻底恢复好了,恢复好了也不用太过担心,心理作用也很重要,有时候越怕受伤动作越会变形,就越容易受伤。
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向青春致敬
lv.2
走影响,带些护具之类的,崴脚的话尽量休息一段时间再动
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daniohome
lv.4
楼上说得很好,伤刚好会有点没原来灵活,慢慢说好了,心理,生理都得有个恢复过程,注意习惯性扭伤做好防护,时间长点会恢复的
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leolin
lv.6
先等恢复完全好时再踢,也不要有什么心理阴影。。多带点护具什么的吧。。
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多乐体育
lv.1
一定要养彻底,否则会有后遗症
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litlewuya
lv.6
恢复好就没什么问题放心打足球
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