新加入队伍

你是不是脚宽？

我的脚比较窄，脚趾踢爆不排除自己个人原因。目前我的两只脚的脚趾已经全废了（其中左脚是20年前踢爆的，当时没有妥善治疗）。基本上踢一场球下来会剧烈疼痛，然后修养2－3天，每周末重复再踢。

我不知道换鞋是否能缓解脚趾的疼痛，如果能的话我还是决得值得。

听得我肉痛！楼主你太牛x了，你不怕痛的么？

我也踢爆过,建议楼主仔细检查下指甲,看有倒刺没减掉没,没减掉顶的肉疼.

右脚新长的大指甲在1个月前再次踢爆，指甲根部松动，我希望它能自动脱落，但1周后又长牢了，去医院医生只是建议停止踢球，也没有做任何处理，目前黑色指甲开始变厚，根部松动不明显，只是在踢球过程中会疼痛，特别是在加速急停时，疼痛明显，通常难熬整场比赛。

目前考虑换鞋，在选鞋方面大家给点意见。保护性是最为关键的。

我当时双脚的大脚趾都踢爆,彻底休息了3月才养好.