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    腰伤难好啊

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    • 运动疗伤
    • 各位,为什么每次踢完球腰就特别疼(注意,不是肾!!),有时候看电视长了,一下子还起不来,这是为啥啊???

      可以去医院做腰椎MRI检查,以明确是否有Disc Herniation或是腰背部soft tissue injury!
      如果是轻度肌肉损伤的话,只要休息1月左右即可。
      如果是椎间盘突出的话,没有很明显的压迫神经症状或影像学表现,运动时带个腰围应该可以继续足球事业!
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      体重太重?
    • 史博成183CM,145斤左右
      拉黑 11年前 电脑端回复
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      lv.6
      腰伤是最容易落下老伤的,我就是一个例子,多年前一次铲球扭了腰,到现在还是会不定时的发作。
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      去医院查核磁吧。
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      肌肉劳损或者腰椎出问题了,赶快看医生
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      这个是经年累积的没有好办法,做检查找出病因吧
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      lv.2
      去看医生,
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      lv.1
      我上次踢球搞到腰伤,腰椎移位,休息了大半年后才康复
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