我身体比较灵活,但是脚的速度却不是很快,作动作容易被别人看穿,然后被断。我看有些人绕胯(就是伸腿在空中绕圈)很快,是怎么练的?像c罗,内马尔甚至梅西脚都特别快,真是羡慕啊!
怎么练才可以让脚变快?
esen13
lv.5
高抬腿……
小河豚鱼:
哈哈,同样的话!
拉黑
11年前
电脑端回复
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bxxjwz
lv.1
锯了自己的脚,换上机械脚,包你快。嘿嘿…
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w15921910992
lv.4
高抬腿确实有用的,多练练,练得时候可以变换节奏和速度
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antoniochen
lv.1
为什么要那么快,停球,带球,护球,传球都不错的话应该够用了
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扎古
lv.3
给一套具体的训练方法呗
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扎古
lv.3
刀锋战士么?
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薛广
lv.6
岁数不小了的话,技术动作早已经开型,有些东西就练不出来了。
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蜘蛛必过
lv.3
多跟高手踢
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litlewuya
lv.6
多练习,熟能生巧
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扎古
lv.3
我才18岁…
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