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    踢球后 上下楼膝盖疼 分享我的解决办法

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    • 运动疗伤
    • lv.1

      1双气垫鞋垫+1双好的护膝(这个配置300RMB了) 踢了3小时 基本无疼痛感了  PS:本人体重重

      鲍尔芬的护膝?
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      lv.1
      LP的 鲍尔芬的太贵
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      lv.2
      具体点是啥东西,价格啥的都写上,我也去看看
    • vivihnike zoom 全掌气垫鞋垫(全白色的 用时上面要放其它鞋垫子 所以鞋子要买大 这个20左右 ) LP506硅胶波纹稳定型 这个最便宜有卖110 的
      拉黑 11年前 电脑端回复
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      戴护膝是个好办法
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