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    EZ人在偶偶的第一帖,谈谈运动损伤

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    • 运动疗伤
    •      原本是一直在EZ潜水的,之所以一直在EZ很少逛偶偶,不是因为偶偶不好,而是我先接触的EZ,而我本人又是不喜欢折腾的,所以虽然一直有偶偶的号,但是很少登。
           12年11月份在一次突破中,踩在对方脚上,导致我右脚踝受伤,这是我踢球七年来第一次受伤(PS,热身很重要,尤其是在冬天,如果在踢球之前听同学的话,先热身,可能就不会发生这样的惨剧了),当时痛的真的是撕心裂肺啊,因为是在隔壁学校踢得,我没办法动,是我同学从校外叫了出租车把我运回学校,然后他又把我背上楼的,踢球的感情果断是真兄弟啊,关键时候顶的上。
            回宿舍之后,我同学给我打了一盆凉水让我暂时泡脚防止损伤扩大,但是由于我是一直垂着脚,所以脚踝一直很肿。建议偶偶的其他球星们,万一以后脚踝不幸扭伤,一定要躺着,让伤腿抬高,并且用冰块镇定。因为心存侥幸,所以本想先在宿舍里休息休息,看情况会不会好转,但是家里在得知我受伤后,强烈要求当天晚上必须去医院看看,我只能爬起来让同学帮我送到医院,因为是晚上了所以进的急诊科,然后那个坑爹的医生让我先去拍片,片拍出来了,他看了看,说我骨裂了···然后帮我用石膏绑起来了,给我开了点药,一共花费了800RMB左右。
            三天后复查,之前那个片的报告也出来了,结果上面说骨头无碍,只是软组织受损,然后我就晕了,我找骨科的医生讨个说法,骨科的那医生说不管是骨裂还是软组织受损,处理结果都是要绑石膏固定,哪怕一开始诊断结果是错误的。好吧,既然处理方式都这样,那我想想也就算了,拐着拐杖就回学校了。
           接着在学校绑石膏躺了三个多星期,然后去拆石膏,但是脚还是不能下地。医生说让我别动弹回去躺着,给我开了点什么活血化瘀的药。
           这不能动弹不是要了我的命嘛,没办法,求助天津的同学,看有没有加速恢复的地方,我同学说去大韩庄,好吧,打车一百多去了那鸟不拉屎的大韩庄,结果那江湖郎中的生意好的出奇,门口停着都是豪车。那江湖郎中看了看我的腿再看看片,说我韧带拉伤了,然后就给我裹上他们的膏药,再给我开了点冲着喝的草药。一开始的感觉还是不错,但是总觉得有些什么问题,因为到那治病的人,不管是骨折还是韧带损伤还是其他什么毛病,那江湖郎中统一都是给贴上同样的药,我就纳闷了,你这膏药能治百病吗?
           回学校后就每天吃那让人抓狂的药和躺着,之后听我哥讲(我哥学过护士),说热敷能促进恢复,我就两天用热水敷一次,没事的时候贴个暖宝宝,结果一个星期之后再去换膏药的时候,尼玛腿竟然比之前更肿了,那江湖郎中告诉我说腿没有消肿不能热敷,可是这个时候已经是我受伤后快一个月的时候了。在那郎中那换了三次药,到第四次的时候,他还是二话不说给我上膏药,问他什么时候能好,他总说再看看。我真的无奈了,尼玛都将近一个半月了怎么还不能下地?在那药费花费了550左右,打车花了我600,尼玛坑爹啊。
           打车回去的时候,那司机告诉我说天津看这个最好的是骨科医院,然后第二天我又折腾去骨科医院,之前看的那个医院是一中心。虽然骨科医院破了点,但是这的医生还算不错,无论从感觉上还是他的医学水准上,那医生看了我的片再加上之前的诊治,他说能下地了,我问要不要开什么药,他说不用,我觉得这医生不错,不乱卖药,不像其他医院的。
            这次,我总算是带着喜悦的心情回学校了,因为将近两个多月的折腾,我的健康腿特别粗壮,而受伤的腿则比女生还细,一点力量感都没有。然后我从网上买了AQ的绷带,给伤腿固定着,这样走路的时候才稍微好点。

      再接下里就是现在这种状态,能走路,但是不能剧烈运动,每天只能逛逛球鞋论坛看看淘宝。因为看到之前好些带伤踢球的前辈导致伤痛更加严重了,所以我挺害怕的,但是我又特别想去踢球,按照现在这种状态的话,我大概得到四五月份才能跑跑步什么的。对了之前一直在TB搜进口的专治韧带损伤的药,但是没搜到。然后我就在想,有没有国外的偶偶人或者EZ人从国外弄点专治运动损伤的药造福一下国内的球友们,毕竟国外在这一方面要比国内要强太多,而我在药店能看到的就是各种膏药,它有这个功能,但是并不是专门治疗运动损伤的
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      还有就是,那些职业运动员们也会经常脚踝受伤,但是他们恢复起来要快太多,除了他们比较强壮的体魄外,我觉得职业球队的运动损伤治疗也会好很多。所以我想知道,有没有在职业球队待着的,看看那些运动员都是用的什么药或者有什么比较快的恢复的方法。之前看新闻,说恒大请来了世界顶级的医疗团队,我就特别想知道那些国外的先进的运动损伤都是怎么治疗的···有没有认识的啊?有些东西达不到那水平,买点那些进口药总是可以的吧
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      对了,都已经三个月了,我的脚踝还没有消肿,但是正常走路没有痛感
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      还有,我脚后跟着地,脚前掌向上抬,到一定程度,脚跟腱处会疼,而且特别紧,脚跟腱处像被什么东西绷着一样
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      楼主伤得够重。一年前我右脚脚踝扭了,一周后就可以下地了。就是正常吃药。祝早日康复吧。
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      lv.6
      按说伤筋动骨一百天,这都三个多月了,还没好真是挺奇怪的。是不是太折腾了?别着急了,还是按正规医院的治疗好好治吧,在彻底好之前,千万别再运动了。其实早应该去泰达医院看看,那里可是泰达队员受伤的指定医治医院。
    • 冰激淋是吗?这不是没经验嘛,早知道我就该在论坛问问,然后再去看病,现在好些医院台坑爹
      拉黑 11年前 电脑端回复
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      lv.2
      兄弟怕是要修养很长一段时间才能踢球了。
      赶紧把手上的战靴低价出给坛子里的兄弟。
      最后祝楼主早日康复,重回球场。。
    • 冰激淋出球鞋太狠,那是半条命那···受伤一个月,买了八双足球鞋,因为每天躺在床上,没事就搜白菜
      拉黑 11年前 电脑端回复
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      lv.1
      心急吃不得热豆腐
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      热身太重要了,决不能忽略!
    • 冰激淋对的,人呐总是吃点苦头才能真正知道错啊
      拉黑 11年前 电脑端回复
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      lv.2
      兄弟,请核磁共振检查…伤的时间有些长了,要 排除韧带撕裂,软骨损伤… 如果保守治疗半年还不好就应该关节镜手术了…别拖太久!
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