小腿抽筋之后。。
shmilyzhangy
lv.5
按说一周的时间抽筋早就好了,楼主跑步前是不是准备活动没做开啊?
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lswalker
lv.4
不会是拉伤了吧...
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ccc08104
lv.2
如果是经常抽筋的话,买点液体钙胶囊喝,运动前要注意热身,再买点鱼肝油,和液体钙一起喝,帮助吸收。。。。
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薛广
lv.6
一般抽筋也就两天就好,楼主怎么疼一周呢,别是有别的伤吧
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lessmost
lv.5
不会吧,抽了第二天就好了
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litlewuya
lv.6
热敷
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谱写现、在
lv.4
左脚膝盖也有伤,不过戴上护膝后好多了
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147852
lv.3
不会是拉伤了吧...
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