如题。肌肉拉伤断断续续已经两周了 还不见好 咋办呀？这周还有比赛。
弟兄们有什么好的疗伤办法么 尽管扔给我 赶紧不尽
大腿股二头肌拉伤
薛广
lv.6
呵呵，别急了，慢慢养着吧，我兄弟就拉伤了你这个位置，都两个多月了，还是不能踢。去看看中医吧。
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买个床14
lv.4
静养，急不来的
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bati1982
lv.6
慢慢养，周末的比赛还是放弃吧
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咖啡不加糖
lv.4
呵呵，当时大腿内侧和正面肌肉拉伤 不老实 坚持继续折腾。后果是。。。。两年没踢球 物理治疗 好好休息 不当回事你可以继续踢
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cowboy9973
lv.1
还是好好养养吧，要不以后麻烦事多了，呵呵
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小t
lv.1
心急吃不了热豆腐 养好伤了在去踢 避免重复受伤
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蜘蛛必过
lv.3
我也是大腿后侧肌肉拉伤，几周了都不见好，也是不老实，跑去踢球了。。。。
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jia4459
lv.3
在家自己按 摩了一个礼拜 稍微做做拉伸运动 周末比赛感觉还可以 就是加速跑了一次 立马抽疼了 赛后还是有些不舒服 这个礼拜再按 摩按 摩
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