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  • 运动疗伤 运动疗伤 关注:84 内容:2098

    脚趾骨裂,有经验的请指教下,谢谢!

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    • 运动疗伤
    •   前段时间,踢球,大概是上个月15号踢的,我中前场盘带,拉开空档,就准备射门,正前方一人伸脚封堵我,侧面一个人也出脚封堵我,结果我一脚踢在对方脚上,没踢到球,巨痛,但是我没倒,坚持踢完全场,第二天鞋都穿不进,走路也不好走,开车更是巨痛,马上去拍片子,医生说大脚趾有骨片,稍微有点骨裂,之后回忆,感觉我射门那脚没踢到球,是踢到对方鞋底钉子了。上两周因为球瘾大去踢了2场小场,带球没问题,足弓可以用,但是高球根本不能起,内脚背基本不能碰球,想问下有同样经历的吗,会不会成为老伤,这种伤要养多久啊,求教了。


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      补充下,当天回去大脚趾肿得像馒头。
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      lv.6
      完全恢复了再踢球吧,兄弟
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      lv.8
      总版
      伤筋动骨一百天···这还是只是讲恢复 要使用 需要更长时间。
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      昨天踢好小场膝盖都痛,但昨天进球全场最多,全是脚弓推,今天膝盖又疼了,真的老了吗,我明年才30,离开我最爱的足球3年,今年7月复出,最佳状态是5,6年前,上个月和我一个兄弟踢过场球,他也是球痴,问他我复出要多久能接近之前比较好的状态,他说再也回不去了。
      感叹青春一去不复返啊!

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      lv.0
      起码得半年,你最好半年之内都不要去
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      伤筋动骨一百天,LZ就慢慢养吧!
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      lv.6
      这种伤好好养着,好了不会成老伤的。关键是在好之前别再碰球了。
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      谢谢各位,我决定好好,养养,好了再踢!

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      我用了3个月 左脚大脚趾 是夏天 每天冰敷 脚一热就疼 汗啊
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