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    如何短时间增加颠球数量

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    • lv.0

      如何短时间增加颠球数量

      这种没有捷径可走 只有多练啊兄弟
    • rlj一个月能提升几个,我想知道下方法
      拉黑 4年前 电脑端回复
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      lv.2
      多练找感觉
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      每天练2小时坚持一个月
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      买一个偶偶的颠球带,缠在腰上,每天练习
      回复
      观察职业球员颠球时的动作·触球部位·左右脚交替垫·以10个为准·100个打底·每天曾加50次·坚持1个月·慢慢就上来了··
      回复
      lv.2
      慢慢练吧,找到感觉了可能进步就快点了,主要还是注意力集中动作别太僵
      回复
      买个球,每天至少练球2小时,坚持一个月,你会发现有很大进步。这种东西没有捷径可以走的,只能靠练习来一点点积累
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      每次颠球时,注意颠球要领膝盖不要僵,判断好球落点,用鞋带下方轻触球。
      每次颠球时,应该设置目标,一次多颠一个或两个,渐渐加量。
      颠球是个循序渐进的过程,不要心急。
      加油(? ??_??)?
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