每次踢完球都膝盖疼，平时膝盖一活动就吱吱响怎么办?我还年轻
每次踢完球都膝盖疼，平时膝盖一活动就吱吱响怎么办?
wsgsm110
lv.1
去医院看看，要是没问题，就加强腿部力量，鞋钉因地制宜
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男人射吧
lv.5
膝关节里面的粘液少了，所以活动起来会有摩擦，去医院看看，我之前一个队友就是这样，去医院医生往膝盖里面打了类似润滑液的东西
和健行：
你队友打的多数是玻璃酸钠，他这个是股四头肌力量不足，热身不足、长时间不活动时，症状尤其明显，坚持日常锻炼核心力量就可以了，你的队友同理。
拉黑
4年前
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和健行
lv.4
看症状、疼痛位置、疼痛条件，如果几天就自行恢复，那就是半月板劳损居多。
18001100378：
好的
拉黑
4年前
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q290447015：
每次都看见老哥耐心解答，点赞
拉黑
4年前
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夜的第七章
lv.0
兄弟，试试move free ，有效果。
18001100378：
好。。
拉黑
4年前
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18001100378：
好好
拉黑
4年前
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