这里摁下去有一点痛 活动膝盖的时候有一种不太润滑涩涩的感觉是怎么回事?
Ouch
lv.5
走路痛不?可能是髌骨结节炎,最好还是去医院看一下
空空拐:
高三党。放假了上午跑步 下午踢球 会不会是一下子太猛了
拉黑
5年前
电脑端回复
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李非凡
lv.3
髌腱炎,擦药,休养
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wjjplay
lv.0
冲击波治疗试试,效果不错!
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和健行
lv.4
劳损、炎症,多数都是自愈修复的,细胞再生加快、自我修复的阻力是积液过度导致的活动运动受限、代谢率下降,积液的自我吸收靠全身代谢率的改善、核心肌肉锻炼,这是个循环过程,也是有时间周期的。冲击波、药物什么的,缓解疼痛的作用或许有,但没有根本性的修复作用。知识是有用的!
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红黑米兰卡卡
lv.3
有凸起么?如果有的话,百度一下胫骨结节骨骨膜炎,看一下症状一样么!
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影子冷风
lv.0
估计你和我一样,髌骨软化,也就是髌骨软骨磨损。你看看受伤腿的大腿和小腿肌肉是不是有点萎缩?医生给我的建议就是靠墙静蹲,每天10组,每组一分钟~效果真的很好,但是要坚持下来不容易
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