踢小场

换个偶能鞋垫试试

换nikegrip足球袜

厚袜能磨出水泡是真的厉害 我都是薄袜磨水泡厚袜就好点

+1，偶能鞋垫防滑摩擦太强导致的

我就是这样，两个大脚趾下方外侧已经都是厚茧子了，但是有时候还会磨血泡。
排除鞋垫和袜子因素的话，主要原因应该跟蹬地的发力点位置太集中有关，通俗点说就是跑步踮脚尖，这个很难改。加上体重、比赛强度、场地硬度和鞋仓是否进胶粒等因素，就会这样。
还有一个方面就是球鞋，鞋子的钉子设计和排布如果让启动的受力点集中到脚趾下方，而且下方正好有颗钉子得话，就大概率要出血泡了。
我穿美津浓neo就不会出血泡，但是刺客8fg就会，因为刺客的鞋钉设计太极端，把发力点设计的太靠前而且鞋底很薄，明显感觉大拇趾下面的鞋钉在硌脚，大强度踢十分钟脚就疼了，半小时就出血泡。
当然这个力不仅作用于脚趾头，我的每双偶能鞋垫的这个位置都会被磨的惨不忍睹，没办法，个人特点所致。只能换鞋钉排布更温和的球鞋然后加厚一点的鞋垫了。

我也是一直磨泡，和跑步习惯有关，用医用胶布把大脚趾磨的地方缠两圈就不会磨泡了，一定要缠紧。不会磨泡但是会有死皮，过一段时间剪掉就行，淘宝买吧，花不了多少钱