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    爱踢球的女孩子打太极能练好么?

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      我这个人好动,喜欢踢球,但是之前关注了太极第六代传人,看她身材很好,现在我也想学太极,想问问我能练好么?爱踢球的女孩子打太极能练好么?这个是叶老师本人!

      营养要跟上啊
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      运动大部分都是相通的
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      这个好字概念太大。如果只是练成好看的套路架子,问题不大。
      太极拳入门容易,练好难。
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      lv.3
      奔着人去跟学不学太极拳没关系,哈哈哈
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      太极就相当于静态拉伸和一些力量练习。动作要舒展开做到位而且还要慢,慢,慢。上学时候学了半年,最后终于考试合格了,不过学的简化版的二十四式太极拳,经常做对身体非常有好处。
      开始做的慢很容易抽筋?
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