咨询一下毒蜂3小场顶级的尺码问题： 我的耐克鞋里，刺客12小场顶级44.5（jp285）

咨询一下毒蜂3小场顶级的尺码问题：
我的耐克鞋里，刺客12小场顶级44.5（jp285）以及传奇7小场中端44.5（jp285）在穿了球袜后尺码非常合适，刺客11小场顶级44.5（jp285）在穿了球袜后前脚掌感觉略挤但是可以接受，毒蜂2中端ag45（jp290）在穿了球袜后长短刚好合适但是两边踢久了挤着疼。
我最近在看毒蜂3小场顶级，但是网上有人说小场顶级尺码偏小，超顶级才不偏，有的又说毒蜂3适合宽脚，而且密室评测里说鞋垫的长度非常标准，jp码是多少鞋垫长度就是多少。
就想让各位穿过毒蜂3小场顶级的朋友们来帮我解决一下尺码问题，像我这种情况穿jp285（44.5）好还是jp290（45）好。