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  • 运动疗伤 运动疗伤 关注:84 内容:2094

    一个月内二次扭伤,脚踝处又肿了!郁闷!~30+的朋友进来看看!

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    • 运动疗伤
    • lv.4

      8月中旬扭伤了,以为还和以前一样最多一个礼拜就能恢复,我高估了我自己,我不再年轻,30+的朋友要注意,受伤后一定要好完全才能再上场拼杀,我就是不信邪,以为还和20岁的时候一样,结果完全不同,现在走路都难受。足球有风险,上场需谨慎啊!~

      同意,伤病痊愈踢球更加敢做动作
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      老人家们悠着点吧!~~
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      足球有风险。。。。入场需谨慎。。。。。
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      lv.6
      一定要痊愈了在运动,避免重复受伤
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      足球有风险,上场需谨慎啊
      可是这也是足球的一部分嘛
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      我虽然30岁以下,但还是感谢楼主的忠告,以后注意了
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      lv.5
      呵呵,必须的啊
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      lv.6
      受伤后一定不能急着回球场,我目前就是静养中,着急啊,但没办法
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      握手。。。脚踝受伤真是怕了。
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      lv.0
      重复性受伤确实很痛苦了 我可怜的脚踝同楼主差不多 那会基本是习惯性扭伤 好几年才缓过来 好鞋好场地很关键
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