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膝盖后面不舒服 谈不上疼 有没有这样的情况的 蹲一会活着坐着 膝盖弯着 起身的一瞬间 [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 08-12 12:12
膝盖后面不舒服 谈不上疼 有没有这样的情况的 蹲一会活着坐着 膝盖弯着 起身的一瞬间 就感觉膝盖后面的筋酸胀 不是疼 就是感觉发不上力 之前一直踢球 后来有4 5年不踢了 最近大概有2个月才又开始踢 都是5人小场 这种状况大概有1个多礼拜了 什么原因 不会是要废了吧 最近踢球护膝都带上了

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只看该作者 沙发  发表于: 08-12 12:16
大哥,看我之前咨询的帖子,我们有点类似…

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只看该作者 板凳  发表于: 08-12 14:18
带上护膝踢球是必要的,有点反应就应该停下或者打门将

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只看该作者 地板  发表于: 08-12 15:27
回复aboutblank的帖子
aboutblank:大哥,看我之前咨询的帖子,我们有点类似… (2018-08-12 12:16) 

咱俩还有点不一样 我是左腿支撑 右腿有问题 而且我平常都没事 随便跑随便跳 就是蹲着着或者坐着 膝盖弯曲状态变直立状态的时候 酸胀不适 晃晃悠悠走两步就没事了

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只看该作者 4楼 发表于: 08-12 17:09
回复乌龙球的帖子
乌龙球:咱俩还有点不一样 我是左腿支撑 右腿有问题 而且我平常都没事 随便跑随便跳 就是蹲着着或者坐着 膝盖弯曲状态变直立状态的时候 酸胀不适 晃晃悠悠走两步就没事了 (2018-08-12 15:27) 

咱俩情况一样,我是支撑腿,坐久了或者蹲久了站起来,后面疼,多走几步就没事,印象是某次穿tf急转蹬地,第二天出现感觉。因为之前一直是猎鹰AG和FG。自己分析左腿确实力量弱,做为支撑腿,基本只能停球,再加上平常自动档开车,几乎不动。

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只看该作者 5楼 发表于: 08-12 17:09
回复zww204的帖子
zww204:带上护膝踢球是必要的,有点反应就应该停下或者打门将 (2018-08-12 14:18) 

老大,带什么样的护膝。

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只看该作者 6楼 发表于: 08-12 22:40
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longdi1010:咱俩情况一样,我是支撑腿,坐久了或者蹲久了站起来,后面疼,多走几步就没事,印象是某次穿tf急转蹬地,第二天出现感觉。因为之前一直是猎鹰AG和FG。自己分析左腿确实力量弱,做为支撑腿,基本只能停球,再加上平常自动档开车,几乎不动。 (2018-08-12 17:09) 

这个,伤痛原因、自我修复原理要搞清楚,就没啥担心的了,参见其他帖子,很详尽了。

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只看该作者 7楼 发表于: 08-12 22:40
回复乌龙球的帖子
乌龙球:咱俩还有点不一样 我是左腿支撑 右腿有问题 而且我平常都没事 随便跑随便跳 就是蹲着着或者坐着 膝盖弯曲状态变直立状态的时候 酸胀不适 晃晃悠悠走两步就没事了 (2018-08-12 15:27) 

同上。

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只看该作者 8楼 发表于: 08-13 09:57
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longdi1010:咱俩情况一样,我是支撑腿,坐久了或者蹲久了站起来,后面疼,多走几步就没事,印象是某次穿tf急转蹬地,第二天出现感觉。因为之前一直是猎鹰AG和FG。自己分析左腿确实力量弱,做为支撑腿,基本只能停球,再加上平常自动档开车,几乎不动。 (2018-08-12 17:09) 

我之前还不确定 现在你一说 我更确定了 之前有一次 也是急停 就感觉膝盖和脚踝就有些吃力了 穿的是puma future的MG

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longdi1010:老大,带什么样的护膝。 (2018-08-12 17:09) 

lp和赞斯特换着穿

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