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    求问、一周几次训练及比赛踢球最好？

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      • 深白色
      深白色
      lv.2

      求问、一周几次训练及比赛踢球最好？

      拉黑6年前 电脑端 阅读： 1k 1楼 回复
      3184672426
      3184672426
      lv.5
      完全看个人情况……
      拉黑6年前 电脑端2 楼 回复 (0)
      回复
      弹指惊雷
      弹指惊雷
      lv.8
      楼上说的对
      完全看个人的身体素质和体能状况
      我一般都是周三 周六一周两场球
      拉黑6年前 电脑端3 楼 回复 (0)
      回复
      v浩
      v浩
      lv.5
      我一般一周1～2场球，但是每天早上都慢跑30min＋30～40min无球和有球训练，除了踢球当天。
      拉黑6年前 电脑端4 楼 回复 (0)
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