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这几天,天天去踢球发现这个包变大了那热水泡几天脚也没下去。今天去看医生他直接说是扁平足。 [复制链接]

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离线soyoonane
 

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只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 06-10 11:29
这几天,天天去踢球发现这个包变大了那热水泡几天脚也没下去。今天去看医生他直接说是扁平足。这个到底是运动过了还是扁平足呀(踢球的时候不小心把脚给歪了)

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离线和健行
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只看该作者 沙发  发表于: 06-10 12:16
让那医生滚蛋~如果动作不受限,只是按压痛,可自行缓解的话,那就是积液过度而已,小腿力量体能不足、疲劳过度了。

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离线和健行
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只看该作者 板凳  发表于: 06-10 12:20
1.足弓很明显,2.伤痛后,都会积液自我吸收不足,导致积液过度。

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离线soyoonane

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只看该作者 地板  发表于: 06-10 12:25
回复和健行的帖子
和健行:1.足弓很明显,2.伤痛后,都会积液自我吸收不足,导致积液过度。 (2018-06-10 12:20) 

这个怎么治疗啊我喷了几天云南白药都没什么用

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离线和健行
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只看该作者 4楼 发表于: 06-10 14:01
药膏、药油,表层伤痛,比如撞、硬伤,表面瘀血,初期缓解还行,积液、炎症一类,就没啥用了。伤痛修复基本原理途径,就是自我吸收积液到正常含量、触发细胞正常再生、代谢性自我修复。休息,泡热水脚,适度跑步、跳绳,运动量以不加重原有疼痛为准,正常年轻人几天就好。

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只看该作者 5楼 发表于: 06-10 14:02
回复和健行的帖子
和健行:药膏、药油,表层伤痛,比如撞、硬伤,表面瘀血,初期缓解还行,积液、炎症一类,就没啥用了。伤痛修复基本原理途径,就是自我吸收积液到正常含量、触发细胞正常再生、代谢性自我修复。休息,泡热水脚,适度跑步、跳绳,运动量以不加重原有疼痛为准,正常年轻人几天就好。 (2018-06-10 14:01) 

谢谢了

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只看该作者 6楼 发表于: 06-10 14:03
回复soyoonane的帖子
soyoonane:这个怎么治疗啊我喷了几天云南白药都没什么用 (2018-06-10 12:25) 

积液过度,静脉流速不足,细胞代谢性再生不足,会交叉作用。

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离线haoyihhh
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只看该作者 7楼 发表于: 06-11 09:47
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只看该作者 8楼 发表于: 06-11 10:11
回复haoyihhh的帖子
haoyihhh:内侧三角韧带? (2018-06-11 09:47) 

不清楚

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