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    请问一下,踢球时,这个位置出现很疼的感觉,也有点肿和紫青紫青的。是什么伤呢,怎样去治疗?

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    • 请问一下,踢球时,这个位置出现很疼的感觉,也有点肿和紫青紫青的。是什么伤呢,怎样去治疗?请问一下,踢球时,这个位置出现很疼的感觉,也有点肿和紫青紫青的。是什么伤呢,怎样去治疗?

      lv.0
      软组织挫伤吧
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      之前也有过这种情况,这里紫了而且特别疼
      后来摸了摸球鞋,发现球鞋这里的包裹性有点差,有点空,传球的时候感觉会有二次冲击的样子。
      还有就是之前有用鞋带缠足弓,就是像以前老球鞋那样,结果就是每次传球都打的这里很疼。
    • 罗生生17我这边是左脚(支撑脚),右脚一发力射门或者传球,就会很疼很疼,根本就不敢发力,有时候跑起来,也会疼,这个伤有一月了,期间有时候按按,搽一下安美露,都没有用。你的好了没有,有没有好的建议?
      拉黑 6年前 电脑端回复
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      这个地方我过去半年,左右脚都伤过
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      就是疲劳了,射门的时候,最后一步又快又大,惯性大,支撑脚撑地那一瞬间受力大,挫伤的。
      我先是伤了右脚,一个多月两个月才能好,后来又伤左脚,也是差不多两个月才好。
      平常就多点按压疏松,我觉得不要停止踢球的话,恢复还快一些,右脚伤的话,肯定不能用左脚射门了,踢球时的折返跑跟急刹,会扯到那个部位,特别是拦别人射门也会扯到,我是带个护踝,所以收到的撕扯不严重,但是停止运动或者不让那个部位痛的运动,我感觉好像恢复得很慢,就是让它再次小小受伤充点血,好得快很多。
    • 罗生生17多谢,现在就只能歇一阵子再看看咯
      拉黑 6年前 电脑端回复
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      我是脚后跟这个侧面,感觉跟热身不够有关。垫着后跟了,有点挫伤
    • 罗生生17多谢,现在就只能歇一阵子再看看咯
      拉黑 6年前 电脑端回复
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