邪了门了,体重一加重,小腿肯定拉伤,165左右不受伤,180+肯定拉伤,而且是反复拉伤,三周三周养,真得烦,就是腿肚子边上肌肉
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偶能换底
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拉伤两周后感觉不疼了,跑步也没事,上场一分钟又拉了。
有没什么护具可以保护的