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[高级]怎样提高比赛中的技术 [复制链接]

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离线hfvbkshfkvbh
 
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只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2017-09-27 12:04
大家好,本人今年15岁,球龄八年,训练中技战术取得了专业教练的肯定,但是最近一上场就发懵,与球队格格不入,以前也没有这种问题,就是最近比赛没有任何思路,连续的低迷状态已经让我从主力坐上了替补席,请问有没有什么方法改变
在线弹指惊雷

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只看该作者 沙发  发表于: 2017-09-27 12:11
自信心不足吧,很多训练中的东西到了正式比赛中就不灵了,也发挥不出来。建议在比赛中先不要想做高难度的过人尝试,扎扎实实的把每一脚球都传到位,接好别人传给你的每一脚球,慢慢积累比赛的信心,融入比赛的节奏。你训练中没问题 到实战中就发懵 这明显就是心理这一关过不去
只有当你对足球产生了最真挚的感情,你才会让足球无所不能
http://weibo.com/tanzhijinglei

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只看该作者 板凳  发表于: 2017-09-27 12:34
上场就要注意力集中,不要想着表现自己,先做好本质工作,在场上多与队友交流,多喊喊

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在线284939863

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只看该作者 地板  发表于: 2017-09-27 13:06
沉住气慢慢来,要有信心,实战还是需要时间,有一个质变的过程

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在线nixinleon

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只看该作者 4楼 发表于: 2017-09-27 14:02
台上一分钟,台下十年功。
练多了比赛自然会很轻松

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在线it_eric

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只看该作者 5楼 发表于: 2017-09-27 14:04
心态问题,不要急于表现自己,心里越紧张动作越做不出来。
建议多传球,合理的跑位为队友创造机会。 融入球队的节奏,表现自然回升。

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离线老球皮

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只看该作者 6楼 发表于: 2017-09-27 15:17
上场后多和队友交流,要喊要说话,要鼓励,不要埋怨和自责。抬起头踢球,在无球时要主要队友和对手的位置,先传一些稳妥的球,尽量两脚出球。

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离线lvjian4100
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只看该作者 7楼 发表于: 2017-09-27 15:49
其实比赛没那么复杂,你就记着用最简单的动作把球停好,再传出去就好了,踢得多了,慢慢就有感觉了,再做动作就会很自然的。

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只看该作者 8楼 发表于: 2017-09-27 19:11
看到一上场就发懵这句话,就明白了,随着比赛水平与各种压力不断提升的情况下,很明显你承受不住这种心理上的强度,说简单点就是两个字:紧张。
而且连你自己估计都没发现,人很多时候都是这样,紧张得不知所措。少年,请你相信我,当你踏上球场,问一问你自己,你是为了什么而踢球?也要想一想,再苦再累,有没有红军苦?你才15岁,连年都没成,正是提升素质的时候,从心开始,德智体美劳全面发展,最好的途径就是学习,学一切有用的东西,看书?要知道这是人类进步的阶梯!想踢好球,没有一个大心脏怎么行?
最后送你一句拿破仑的话:最困难的时候,也就是离成功不远的时候!

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