亲爱的球友们,我是一个超级足球发烧友,说实话除了足球我真的一点爱好没有,足球已经陪伴我十几年,我今年才31岁,在一次比赛中左腿外侧半月板撕裂,需要做微创摘除一半,请问这个要恢复多久,还能踢球吗,还有术后要做哪些康复,谢谢大家,非常感谢
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年纪大了,一定要等伤充分养好,然后再慢慢回复力量。
踢球时候注意收,做好热身,带好防护用品。
住早日康复