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今年5月底踢比赛扭到的膝盖,距今也有3个多月。 [复制链接]

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只看该作者 10楼 发表于: 2017-09-24 08:07
和我情况一样啊、我不疼、就是膝盖感觉不适、做了检查和你结论一样、现在每天带着护膝做做下蹲、踢前热身二十分钟,外加口服消炎药、骨维康和双倍氨糖,但是我年龄大一些有36了、且属于那种喜欢跑的类型球员

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