• 中文
    • English
  • 注册
    • 运动疗伤
    运动疗伤
  • 今日 0
  • 帖子 2098
  • 关注 84

    • 最新内容

  • 1球场上逃过一劫。
  • 2这一刻只想不碰足球 恢复正常生活都行 太痛苦了 有跟腱炎的 要注意了 别太猛了一周t的
  • 3兄弟们有没有懂的
  • 4骨折过渡期
  • 5怎么做康复
  • 6崴脚了
  • 7老磨这个部位怎么办，关键有老茧还是会磨破
  • 8跟腱炎？
  • 9求各位大佬懂医的能帮我看看
  • 10随想

    • 密室|赏析

  • 1硬派实力 彪马Future 1.2 vs 1.3对比
  • 2网红鞋都有什么料？彪马Future Z 1.3 MG赏析告诉你
  • 3壕!巴黎圣日耳曼新训练中心效果图
  • 4阿迪达斯发布了“Legends Pack”复刻球鞋
  • 5全球战靴观察 21.12.13
  • 6钩子玩起回忆杀 这双鞋带你重回属于耐克的1971
  • 7美津浓发布白银配色的Morelia DNA
  • 8全球战靴观察 2021/11/22
  • 9是时候用耐克Recharge Pack的新鞋给自己充充电了！
  • 10人草收割机来了！PUMA Ultra 1.3全等级详细对比
    • 运动疗伤 运动疗伤 关注：84 内容：2098

    求教，我中午坐着座位上的时候，不经意的用了一点力张开大腿，然后就感觉胯这里有撕裂的感觉

  • 查看作者
  • 打赏作者
  • 拉黑名单
    •
    当前位置： 偶偶足球装备网 > 运动疗伤 > 正文
    • 运动疗伤
      • 波波bobo
      波波bobo
      lv.2

      求教，我中午坐着座位上的时候，不经意的用了一点力张开大腿，然后就感觉胯这里有撕裂的感觉，还很麻很痛，过了一会儿才缓解过来，现在走路和摆腿什么的，有点不适的感觉，称不上酸痛，但这是拉伤吗？需要去看医生和休养吗？然后应该怎么恢复呢？

      拉黑7年前 电脑端 阅读： 3.2k 1楼 回复
      波波bobo
      波波bobo
      lv.2
      求助各位兄弟
      拉黑7年前 电脑端2 楼 回复 (0)
      回复
      妇产科医生
      妇产科医生
      lv.1
      冰敷一下
      拉黑7年前 电脑端3 楼 回复 (2)
    • 始于一而终于九
      始于一而终于九： 妇科医生就别来添乱了，哈哈，另外做人嘛，最重要就是……不说了不说了，来来，喝茶喝茶~另外建议lz，可能是最近踢球多，健身多了，少疲劳过度，注意休息，还可以看看医生，比如……
      拉黑 7年前 电脑端回复
    • 波波bobo
      波波bobo： 等我洗完澡再冰敷
      拉黑 7年前 电脑端回复
      • 回复
      wenjiasleep
      wenjiasleep
      lv.1
      我之前有一次热身的时候，弯腰超过90度那种，当时根本也没用力，背部右后位置突然就拉了一下，直不起身来，当时很疼，休息了大概一周吧，就好了，不知道跟楼主会不会有点类似
      另外，你这个位置以前伤过吗，大腿内侧肌肉拉伤很难好的，要谨慎
      拉黑7年前 电脑端4 楼 回复 (1)
    • 波波bobo
      波波bobo： 我这位置以前从没伤过
      拉黑 7年前 电脑端回复
      • 回复
      和健行
      和健行
      lv.4
      楼主主因是疲劳过度，外加休息不足……
      拉黑7年前 电脑端5 楼 回复 (1)
    • 波波bobo
      波波bobo： 那严重吗？
      拉黑 7年前 电脑端回复
      • 回复

      请登录之后再进行评论

      登录
    • 实时动态
    • 搜索
    • 返回顶部
    • 关于偶偶
    • 关注偶偶
    • 装备小帮手
    • 下载偶偶APP
      下载偶偶APP
    • 偶偶微信客服
      偶偶微信客服
      • ©2009-2024 OUOU 粤ICP备11078889号-1 由偶偶网络科技提供全站技术支持与安全服务

      热搜索

      oumark1.5足球鞋阿迪达斯耐克
      热门论坛
    • Mercurial

      Mercurial

    • Predator

      Predator

    • Phantom

      Phantom

    • X

      X

    • OUMARK

      OUMARK

    • LYNX

      LYNX

    • Ultra

      Ultra

    • Morelia

      Morelia

    • 偶能换底

      偶能换底

      • 推荐话题

    • #偶偶赏析#

    • #偶偶密室#

    • #颜值担当#