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    挂靴一个月,我可怜的膝盖

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    • 运动疗伤
    • lv.3

          昨天下班以后跟朋友去T球,过程中不小心失去重心,当时支撑腿是左腿,就听到咔的一声,心想:坏了~。马上坐在地上检查,膝盖没有立即肿起来,支撑身体也没问题,就是不能往内侧扭,一扭就疼。回家后冷敷,喷药,指望睡一觉后就会好,结果第二天一早起床的时候发现比昨天晚上还严重,得,班也别上了,去医院挂了个骨科,大夫检查说是副韧带损伤,让我拍片,如果韧带伤口超过2毫米就要开刀修补。。。万幸,还算轻伤,只是这一个月都不能动了,因为天太热,打石膏的话不方便,就拿了副固定支架让穿上,还千叮万嘱,在家制动一个月,哎~~我可怜的膝盖!就当在家避暑吧!~~~
          希望大家在享受T球的乐趣的同时也要注意自我保护,千万别像我一样!
         上两张图:
      挂靴一个月,我可怜的膝盖

      挂靴一个月,我可怜的膝盖

      兄弟好好养伤,祝早日复出
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      lv.6
      可怜的楼主,祝早日康复
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      lv.0
      和我伤得一模一样,不过比我伤的轻。就这样固定着就行了?
    • ginchen嗯,医生说就这样固定着别动,养一个月。。
      拉黑 12年前 电脑端回复
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      lv.1
      祝LZ早点伤愈,早日回到球场~
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      悲剧,祝愿早日康复
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      最好·温水热敷一下·让血液循环·消肿也快·
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      好严重啊,我现在膝盖也伤了,但是感觉轻一些
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      挺严重的吧 好好养伤 早日康复
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      lv.8
      总版
      代表领导们来看你了···好好养伤,早日康复,早日投入新的革命工作····
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      lv.5
      为什么你们的腿都那么脆弱呢?
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