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[基础]踢球长传或任意球时,摆腿时是脚跟先落地,击球后重心不自觉地前移到了脚掌那里,是身体太往前倾了吗? [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2017-03-18 12:49
踢球长传或任意球时,摆腿时是脚跟先落地,击球后重心不自觉地前移到了脚掌那里,是身体太往前倾了吗?
[ 此帖被偶偶在2017-04-03 22:16重新编辑 ]

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只看该作者 沙发  发表于: 2017-03-18 12:50
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只看该作者 板凳  发表于: 2017-03-18 13:13
看动作是典型的贝式弧线啊!

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离线a5417617

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只看该作者 地板  发表于: 2017-03-18 13:26
动作很不错了,重心太后容易飞机,不过在公园里开大脚不太好吧,安全第一

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只看该作者 4楼 发表于: 2017-03-18 13:26
看图,发力点有点晚~1.支撑脚,脚尖不过球的水平中轴面,即球的二分一处,2.踢球后,重心不过球的二分一处。3.小腿后摆过大,不是摆幅大力量就大,膝盖到达球上方,小腿加速摆即可。理论上,摆幅,或者动作幅度越小,动作完成越稳定,长时间训练后,击球点越精确,脚法也好而稳定。4.动作做到位,再顺势踢球。

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只看该作者 5楼 发表于: 2017-03-18 13:28
大力低平球,重心要随惯性前冲。

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只看该作者 6楼 发表于: 2017-03-18 13:30
踢球准度的动作原理,可参考斯诺克、乒乓球。

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只看该作者 7楼 发表于: 2017-03-18 14:22
回复和健行的帖子
和健行:踢球准度的动作原理,可参考斯诺克、乒乓球。 (2017-03-18 13:30) 

大神牛逼!解释了好多困惑。

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只看该作者 8楼 发表于: 2017-03-18 14:54
回复爬爬虎的帖子
爬爬虎:大神牛逼!解释了好多困惑。 (2017-03-18 14:22) 

谬赞了~70后理工党,现和健行的运动康复专员,兼几只业余球队教练。

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只看该作者 9楼 发表于: 2017-03-18 15:02
回复a5417617的帖子
a5417617:动作很不错了,重心太后容易飞机,不过在公园里开大脚不太好吧,安全第一 (2017-03-18 13:26) 

小区大草坪,对面是球门

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