求教如何提高稳定性???今天把初一灌了个8比1,我玩出帽子戏法和3助攻,就是摔了4,5次、、、还要了个点球。。我被踩或踹一脚(没啥力)马上就失去重心了,求大神、、
求教如何提高稳定性???
qdsopo
lv.1
单腿跳,单腿立
博格巴:
试了,坚持不了……刚踢完足弓酸、、
拉黑
7年前
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刘志鹏
lv.4
核心力量不足
博格巴:
???
拉黑
7年前
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热刺孙兴民
lv.0
带球习惯不好,重心偏高。改不了,除非从小教练纠正。
博格巴:
(>﹏<)
拉黑
7年前
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偶偶
lv.8
总版
桩子不够稳,多吃点长壮点
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偶偶
lv.8
总版
是110的鞋带么?长了啊
博格巴:
125,不过掉不了(╯з╰)
拉黑
7年前
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饮水机管理员6
lv.4
降低重心
弹指惊雷:
身体关键部位的核心力量不足,降低重心也用处不大,打铁还需自身硬
拉黑
7年前
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耐克阿迪
lv.4
这比分也就学生比赛有
博格巴:
上次打高一是六比二?(????)
拉黑
7年前
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fyjsrhh
lv.3
放低重心,之前我也是一下来摔个7 8次
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格她格爸
lv.1
中午时间可以训练啊
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