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本人因为脚踝多次扭伤现在发现已经严重,准备做手术,请问以后踢球买什么护踝呢! [复制链接]

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在线yangqun3321
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只看该作者 10楼 发表于: 2017-02-15 09:23
兄弟,我也差不多情况!护踝基本不行,我每次都是用运动弹力绷带,我用的是那种能重复使用的比较厚实的,迪卡侬或者LP都有,有点影响脚感,但是保护性支撑性都足够!再就是恢复期间坚持楼梯踮脚,锻炼脚踝力量,很重要!
在线zambh

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只看该作者 11楼 发表于: 2017-02-15 13:04
绑绷带最保险
在线kingsjack

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只看该作者 12楼 发表于: 2017-02-16 12:53
回复zambh的帖子
zambh:绑绷带最保险 (2017-02-15 13:04) 

同意,用无弹性自粘胶布按自己受伤发力合适的方向缠好,让脚踝无法内外翻,比什么护踝都有用。习惯了射门力量都大很多,脚踝不松出球速度有保障。

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只看该作者 13楼 发表于: 2017-02-16 16:38
谢谢你们,请问买什么绷带能给个图吗

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只看该作者 14楼 发表于: 2017-02-21 09:38
各位朋友,我在网上买了一个耐克的护踝,但是买大了 有点松,所以只有买这个大点的出来,122买的 现在99出,有意的加我微信:bwl18188

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只看该作者 15楼 发表于: 2017-03-21 20:00
回 6楼(us911) 的帖子
us911:大夫没啥推荐的?
我个人建议兄弟到时候可以试试 鲍尔芬 ,一家之言,仅供兄弟你参考[表情] (2017-02-15 00:09) 

版主  鲍尔分的哪款啊 求推荐  我现在用的赞斯特 护踝 没有用      该扭还是扭   鲍尔分 哪款 适合踢球啊?  求推荐!!! 谢谢  我总是内崴脚
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只看该作者 16楼 发表于: 2017-03-21 20:00
回 8楼(sooperhui) 的帖子
sooperhui:日本 zamst Filmista运动护踝   保护性很好,戴上后基本没扭伤过,得过大奖的专业足球护踝 (2017-02-15 00:55) 

个人感觉 作用不是很大  还是不如绷带 自己缠
在线us911

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只看该作者 17楼 发表于: 2017-03-21 20:44
回 15楼(霸道总裁西罗) 的帖子
霸道总裁西罗:版主  鲍尔分的哪款啊 求推荐  我现在用的赞斯特 护踝 没有用      该扭还是扭   鲍尔分 哪款 适合踢球啊?  求推荐!!! 谢谢  我总是内崴脚  (2017-03-21 20:00) 

兄弟还在继续踢?是不是该恢复恢复啊?我去年伤到脚踝休养加治疗将近两个月(没碰过球),之后到现在只能说是将就,所以有点耐心恢复最好,千万别着急复出,非职业没有医疗环境和条件还是自己身体最重要~
鲍尔芬 护踝我自己平时用的是带踝双侧硅胶 An Mo 的那款,然后踢球戴了个迈克达威有交叉绷带的那款,具体型号不好说,某宝找找都能找到~
鲍尔芬我是恢复期买的用的,当时夏天,光脚戴感觉还行,材质也透气,后来天冷套袜子也没什么不舒服,因为价格贵,踢球的时候就不舍得了,而且个人感觉激烈运动时不如迈克达威有安全感~
迈克达威就是为了踢球用,正常护具材质,透气性稍差,但有交叉绷带,心理感觉保护性好~
综上所述,我自己的感受,楼主兄弟参考下吧~
关键是要让受伤部位有个恢复期,然后还要复健,才能根据具体情况动动球,否则形成病灶,习惯性崴脚就不好了,这些就需要兄弟自己咨询专业大夫和专业人士了~
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只看该作者 18楼 发表于: 2017-03-24 08:53
回复us911的帖子
us911:兄弟还在继续踢?是不是该恢复恢复啊?我去年伤到脚踝休养加治疗将近两个月(没碰过球),之后到现在只能说是将就,所以有点耐心恢复最好,千万别着急复出,非职业没有医疗环境和条件还是自己身体最重要~
鲍尔芬 护踝我自己平时用的是带踝双侧硅胶 An Mo 的那款,然后踢球戴了个迈 .. (2017-03-21 20:44) 

谢谢 版主 细心解答   我受伤一个星期 已经完全消肿了  医生说 就是肿胀 让我休息 半个月就可以  但是 为了保险起见 我要休息 一个月 ?  我看了 迈克那个 牌子的  会不会太厚啊 穿不进去鞋?

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只看该作者 19楼 发表于: 2017-03-24 09:04
回复us911的帖子
us911:兄弟还在继续踢?是不是该恢复恢复啊?我去年伤到脚踝休养加治疗将近两个月(没碰过球),之后到现在只能说是将就,所以有点耐心恢复最好,千万别着急复出,非职业没有医疗环境和条件还是自己身体最重要~
鲍尔芬 护踝我自己平时用的是带踝双侧硅胶 An Mo 的那款,然后踢球戴了个迈 .. (2017-03-21 20:44) 

我穿 刺客顶级10ag 就崴脚  不知道为什么 别的鞋都没事  是不是没有无中底的原因啊?  就是 非常规射门 就 崴脚

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