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    9月份感觉是伤到膝盖副侧韧带和半月板！

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    当前位置： 偶偶足球装备网 > 运动疗伤 > 正文
    • 运动疗伤
      • lizhewoi
      lizhewoi
      lv.0

      9月份感觉是伤到膝盖副侧韧带和半月板！但是后来去医院做了核磁医生说是好想就一点点副侧韧带有点伤和有少许积液！就说多休息！我这都快2月了，走路上楼下顿都没什么问题，只是下顿后把劲都使到受伤腿时候！会有那种撕裂感和用不上劲！这是怎么回事，有哪位仁兄同病的或者有恢复好的指点一下啊！这2月没踢球！快急死了

      拉黑8年前 电脑端 阅读： 2.6k 1楼 回复
      jamessi
      jamessi
      lv.1
      找铁打医生敷药
      拉黑8年前 电脑端2 楼 回复 (0)
      回复
      和健行
      和健行
      lv.4
      看我们帖子～韧带，最需适度运动康复
      拉黑8年前 电脑端3 楼 回复 (0)
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      zhangxke
      zhangxke
      lv.0
      我也是9月30号内侧韧带掰伤了，跟你症状一样，用力疼，正常走路没事，另外像内侧大幅度掰感觉发硬，看来这个伤就是时间久啊
      拉黑8年前 电脑端4 楼 回复 (1)
    • 和健行
      和健行： 内侧韧带受损，脚弓、内侧触球，疼痛～温热效应，可解此类问题，中庸、有效、渐进
      拉黑 8年前 电脑端回复
      • 回复
      13190008716
      13190008716
      lv.0
      我三个月了，站着发软
      拉黑7年前 电脑端5 楼 回复 (0)
      回复
      三奶奶
      三奶奶
      lv.0
      踢球的时候韧带拉伤是很常见的事情，首先，如果当时发现关节或者韧带疼痛一定不要强制在继续运动，事后经过休息以后还要做适当的康复训练
      jinlaiba.com/archives/9191.html
      一般损伤不严重的话一个月左右就差不多了，多活动一下有助于早日康复
      拉黑7年前 电脑端6 楼 回复 (0)
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      和健行
      和健行
      lv.4
      看年龄和受伤程度的，30以后，膝盖韧带受损，楼上症状的起码三个月。
      拉黑7年前 电脑端7 楼 回复 (0)
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