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    本人今年32岁,在9月29日踢五人业余联赛时候在边线护球是被对方球员从后面撞到了右脚膝盖外侧

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    • 运动疗伤
    • 本人今年32岁,在9月29日踢五人业余联赛时候在边线护球是被对方球员从后面撞到了右脚膝盖外侧,当时自己听到膝盖筋啪的一声,但是整个膝盖发酸无力,回家后用冰袋冰敷,第二天膝盖浮肿,弯曲活动受限,弯曲是膝盖窝外侧侧发酸,走路时则是感觉膝盖髌骨被拉扯,理疗师说是膝盖的髌骨韧带拉伤和膝盖的内外侧韧带拉伤,几天了,浮肿稍微减轻了些,想问哈论坛的球友们,这种伤一般多久会好,恢复有什么诀窍没有

      lv.5
      去检查过没,最好拍片定一下性,反正伤筋动骨一百天是少不了的
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      沙发正解~骨头没事的话,马桶时刻辛苦点,32了,自我恢复难点
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      如果有韧带伤痛经验,那可以借鉴我们的产品,方法,详见公司介绍贴
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      lv.2
      最好修正半年。
    • 和健行三十以后,本来机能就直线下降,再来个伤,光速~~~
      拉黑 8年前 电脑端回复
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      我左侧膝关节内侧韧带损伤,已经一周了,走路还是瘸子,预计一个月好
    • 和健行想多踢几年,还是要想想办法~~没球踢的日子,很难受~足球和其他运动,还不兼容~球龄长点,其他球类,很难有兴趣
      拉黑 8年前 电脑端回复
    • 和健行应该告诉你效果,如果戴我们的功能护腿膝,及功能袜,中度以下韧带伤,连续一周后,行走应该无碍,下蹲有问题~保守说,一个月后,可进入慢跑修复阶段~基于你现在也是保守治疗的前提下说
      拉黑 8年前 电脑端回复
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      lv.3
      先拍个核磁共振看看吧,确定好伤情再决定怎么养伤
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      核磁共振,是无法从外在症状,确认伤痛原因的辅助手段之一,这种情况,多用于确认劳损状况、积液程度观察~一般从动作受限程度,疼痛位置,症状,可大体确定~医生,都是采用排查法,有水平的确诊更快,方法更好
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      lv.1
      啪的一声。基本上99%你前十字韧带断了。不要心存侥幸了。去拍个核磁共振确诊。
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      lv.1
      前叉韧带断了。平时根本感觉不出来。但是你踢球急停急转会缺乏支撑力。这种感觉无论你恢复多久都一样。你可以找医生先做做抽屉试验,如果是阳性就拍个核磁共振确诊。
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