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    膝盖扭伤,有没有同样经历的兄弟,怎么处理?

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    • 运动疗伤
    • 上次踢球的时候膝盖扭了一下,没当回事,以为很快就能好,谁知现在每次踢球启动和急转急停的时候,膝盖都感觉发不上力,膝盖外侧疼痛,踢球后腿无法屈伸。
      准备去医院检查一下,有没有同样经历的朋友,你们是怎么处理的?望大家给点建议,谢谢!

      lv.5
      去医院检查再说吧。
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      lv.6
      去医院检查吧,个人感觉楼主的症状韧带拉伤的可能
      回复
      既然都痛了 那必须去医院看看!
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      去医院,别太耽误
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      lv.0
      貌似外侧副韧带和十字韧带损伤,去医院看看吧,找个好点的医生,必要时拍个mri磁共振,膝关节韧带可大可小,千万小心
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      lv.0
      不要掉以轻心,看看放心阿.
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      具体的要看你膝盖疼痛的位置,必须先做核磁共振。如果是十字韧带或者是副韧带,伤的程度轻是可

      以养好的,否则你不在乎伤痛加重就会残废的,接上韧带只能做轻微的活动,肯定是不能再踢球了。

      另外就是半月板了,首先的症状是浮肿,腿不打弯不能到底,简单些说就是蹲不下去,那样你就要做

      进一步的检查了,一般大医院的西医大夫会建议你把半月板取掉,而中医则会建议你内外兼修上的方

      法医治。我是比较幸运的,虽然伤到了半月板,但是没有听西医的话,而是中医的理疗治好的,不过

      时间是太长了将近一年半。祝您早日康复。
    • jw108521恩  同意这位兄弟的意见  先去医院核磁下  然后养着 另外 兄弟 我也半月板受伤了 QQ多少  和你交流下
      拉黑 12年前 电脑端回复
    • 和健行运气不错,另外你自己肯定也懂些医学原理(代谢自愈方面的),常规方法,是需要一年半,当时半年后坚持加强下股四头练习,结合慢跑,应该恢复略快、更牢固,半月板软骨红区是有再生能力的。现在坚持股四头练习,多喝水,睡眠充足,控制运动量,不疲劳运动,也是对的。
      拉黑 7年前 电脑端回复
    • 和健行另外,韧带手术(本体重建),不是过于严重,康复合理、专业,是可以踢球的。
      拉黑 7年前 电脑端回复
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      楼主,后续跟进如何?去检查了吗?什么情况?
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      半月板积水变形,我跟你症状一样,踢完球上楼梯有障碍。
    • 和健行需专业运动康复,参见此帖回复及本公司相关贴。此类伤痛,基本原理都是运动代谢性自我康复,自愈能力与年龄成反比、运动代谢能力成正比。
      拉黑 7年前 电脑端回复
    • 和健行供参考。
      拉黑 7年前 电脑端回复
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      lv.6
      停止踢球,去医院看看吧,膝盖无小事啊。
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