问问各位，为什么我长传时求总是飞不高，飞高了又显得没力量，练了好久一直没有感觉
问问各位，为什么我长传时求总是飞不高，飞高了又显得没力量
jojo_007
lv.2
腿没力量
回复
sunflow
lv.0
腿没力量
回复
暗影狗熊
lv.5
你要是30多岁，膝盖受伤过，就不要练了，小玩玩吧。
回复
jiljiljil
lv.1
摆腿速度摆腿幅度？
回复
弹指惊雷
lv.8
VIP
小腿肌肉核心力量不足，多锻炼吧
回复
jason_
lv.1
腿部力量，技术动作，还有击球位置
回复
老衲爱足球
lv.1
腿部力量不行
回复
5915476
lv.0
多练 楼梯 跳绳 蛙跳 深蹲之类的
回复
bowman
lv.0
支持脚要和球平行，别踩在球偏后位置。
回复
请登录之后再进行评论
登录
