• 中文
    • English
  • 注册
    • 球技交流
    球技交流
  • 今日 0
  • 帖子 1015
  • 关注 167

    • 最新内容

  • 1脚内侧踢球
  • 2锁死脚踝射门问题
  • 3有没有大佬解决一下
  • 4零下十几度 兄弟们还在踢球嘛？
  • 530岁以上明星球员的辉煌有哪些？？
  • 6求助石家庄哪个区球场多啊
  • 7比赛五人制，射门不准怎么办？
  • 8绿茵，彩虹🌈
  • 9问一下刺客14的发力感跟speedportal像吗
  • 10有兄弟经常在无胶粒场踢球吗

    • 密室|赏析

  • 1硬派实力 彪马Future 1.2 vs 1.3对比
  • 2网红鞋都有什么料？彪马Future Z 1.3 MG赏析告诉你
  • 3壕!巴黎圣日耳曼新训练中心效果图
  • 4阿迪达斯发布了“Legends Pack”复刻球鞋
  • 5全球战靴观察 21.12.13
  • 6钩子玩起回忆杀 这双鞋带你重回属于耐克的1971
  • 7美津浓发布白银配色的Morelia DNA
  • 8全球战靴观察 2021/11/22
  • 9是时候用耐克Recharge Pack的新鞋给自己充充电了！
  • 10人草收割机来了！PUMA Ultra 1.3全等级详细对比
    • 球技交流 球技交流 关注：167 内容：1015

    求教各位大神怎样练好逆足脚（左脚）

  • 查看作者
  • 打赏作者
  • 拉黑名单
    •
    当前位置： 偶偶足球装备网 > 球技交流 > 正文
    • 球技交流
      • sanz
      sanz
      lv.0

      左脚不算太差 低平球传中和短传完全没问题 近距离推射也可以，但是起高球需要摆好姿势准备充分不像右脚那么随心所遇，正脚背爆射能打出来也能发力但是精度控制的很差，应该怎么练习求教各位大神怎样练好逆足脚（左脚）

      拉黑8年前 电脑端 阅读： 4.3k 1楼 回复
      袋鼠皮7号
      袋鼠皮7号
      lv.0
      多练，强迫自己左脚盘带过人。
      拉黑8年前 电脑端2 楼 回复 (1)
    • sanz
      sanz： 很别扭 训练的时候可以有意的用左脚完成动作，但一踢起来根本顾不上右脚外脚背就给出去了。。
      拉黑 8年前 电脑端回复
      • 回复
      袋鼠皮7号
      袋鼠皮7号
      lv.0
      如果你每个动作都能用左脚完成也不会这样了。还是平时练习少。你想做一定能做到的
      拉黑8年前 电脑端3 楼 回复 (0)
      回复
      吴清沅
      吴清沅
      lv.1
      你可能需要右脚受伤被迫只能用左脚发力，右脚做支撑的情况来强行帮助你练习左脚
      拉黑8年前 电脑端4 楼 回复 (2)
    • sanz
      sanz： 有次右脚疼 然后尝试用左脚内脚背外脚背拨球做动作 很别扭。。
      拉黑 8年前 电脑端回复
    • sanz
      sanz： 有次右脚疼 然后尝试用左脚内脚背外脚背拨球做动作 很别扭。。
      拉黑 8年前 电脑端回复
      • 回复
      大连老友记
      大连老友记
      lv.3
      多练习
      拉黑8年前 电脑端5 楼 回复 (0)
      回复
      机智勇敢的蜜桃
      机智勇敢的蜜桃
      lv.2
      一直练
      拉黑8年前 电脑端6 楼 回复 (0)
      回复
      林號又
      林號又
      lv.2
      多练习就行了·刷牙也用左手刷·什么时候都刻意左手用一下··踢球左一次右一次·这样久了左脚也能传球和射门了·我是这样练的·至少现在左脚用起来有右脚的%80左右·练习需要时间和坚持·至少2年左右吧·
      拉黑8年前 电脑端7 楼 回复 (0)
      回复
      ss803
      ss803
      lv.3
      1.把你的右脚弄伤，程度到可以做支撑腿就行，如果你很爱踢球，你会忍不住用左脚踢球
      2.找一面墙，只用从近到远对着墙壁踢球传球射门，每组20次，每天练习，持续三个月
      3生活中多习惯用左手，看见小石头可以用左脚踢着玩，然后每次踢球前用左脚放大脚热身，无论远近，先放再说，慢慢找感觉，这个时间就看你自身而定
      拉黑8年前 电脑端8 楼 回复 (0)
      回复
      jaefutao
      jaefutao
      lv.0
      以右脚为支撑脚，用左脚外脚背向身体左侧带球，逆时针跑动，边跑边带球，逐渐形成一个半径很小的圆，这样做的好处是提高左脚外脚背对球的控制力，同时因为跑动半径小，便于你练习在狭小的空间里闪转腾挪
      拉黑8年前 电脑端9 楼 回复 (0)
      回复
      潜行者
      潜行者
      lv.2
      把右脚崴了 又想踢球 左脚自然就会了
      拉黑8年前 电脑端10 楼 回复 (0)
      回复
      yj460455814
      yj460455814
      lv.5
      多动脑，想象右脚发力的动作，腿部力量也要多练
      拉黑8年前 电脑端11 楼 回复 (0)
      回复

      请登录之后再进行评论

      登录
    • 实时动态
    • 搜索
    • 返回顶部
    • 关于偶偶
    • 关注偶偶
    • 装备小帮手
    • 下载偶偶APP
      下载偶偶APP
    • 偶偶微信客服
      偶偶微信客服
      • ©2009-2024 OUOU 粤ICP备11078889号-1 由偶偶网络科技提供全站技术支持与安全服务

      热搜索

      oumark1.5足球鞋阿迪达斯耐克
      热门论坛
    • Mercurial

      Mercurial

    • Predator

      Predator

    • Phantom

      Phantom

    • X

      X

    • OUMARK

      OUMARK

    • LYNX

      LYNX

    • Ultra

      Ultra

    • Morelia

      Morelia

    • 偶能换底

      偶能换底

      • 推荐话题

    • #偶偶赏析#

    • #偶偶密室#

    • #颜值担当#