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[其他]究竟为什么说人草FG伤膝盖呢?一直都说FG伤膝盖 但是一直不知道原理 [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2016-05-22 12:49
究竟为什么说人草FG伤膝盖呢?
一直都说FG伤膝盖 但是一直不知道原理
楼主踢了很多年球 其中有几年是刀钉FG硬草人草 膝盖现在很容易受伤 而且弯的久了会特别疼 尤其坐大巴 看电影的时候 因为空间有限不能伸直腿 所以很痛苦。大夫说是骨垫炎症 建议修养
这几年一直穿AG TF老实说效果有限 经常左腿膝盖支撑的时候 或者发力的时候 会瞬间特别疼 上上周穿着未磨丁的fg上的中上等人草 感觉真是特别好 也没有出现膝盖疼痛问题 这个礼拜自己磨了钉 没有以前抓地那么好了 踢同一块场地 膝盖这个疼啊 感觉这次真是伤到了 顿时我就懵逼了 这到底是应该穿FG还是不穿FG 究竟伤膝盖的原理是什么 我觉得只有弄明白原理 才能灵活的应对不同的场地 保护自己的身体

PS 我百度了一下 有人说压力什么的 我觉得那都是扯淡 不科学
[ 此帖被偶偶在2016-05-22 18:27重新编辑 ]

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只看该作者 沙发  发表于: 2016-05-22 12:51
原理不好解释,但是确实深有感触

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只看该作者 板凳  发表于: 2016-05-22 13:01
伤膝盖没感觉 实际感受但是容易崴脚

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只看该作者 地板  发表于: 2016-05-22 13:29
fg钉少又长,压强就大,每次脚接触地面时,要什么来承受压力呢?膝盖

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离线电梯斗士

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只看该作者 4楼 发表于: 2016-05-22 13:39
不管是tf还是fg,理想的状态是鞋钉能吃进地面里去,蹬地的时候鞋钉埋在沙土里,鞋掌平面承重。但是现实情况很少能达到这样。所以,大多数的情况是穿ag约等于几十个钉子在承重,fg约等于10几个钉子在承重。又因为力=压强*受力面积,力的左右是相互的,所以钉子越少压强对脚踝和膝盖的左右效果越明显。假如人草不好,长时间穿fg必然伤膝盖。

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只看该作者 5楼 发表于: 2016-05-22 13:43
感觉是加速变向急停的时候因为鞋钉太高不那么稳所以膝盖受力很大吧

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在线solar_yan

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只看该作者 6楼 发表于: 2016-05-22 13:51
Re:究竟为什么说人草FG伤膝盖呢?一直都说FG伤膝盖 但是一直不知道原理
FG抓地力和鞋钉高度都要比AG 和TF高,鞋钉数量也少于AG/TF。
普通人草上球鞋和场地的接触面积会小很多,在做急停或者急转以及速度变化的时候需要更多的力量,这样很容易因为大腿小腿以及脚和地面之间惯性的不一致导致打滑伤害膝盖和脚踝,另外FG的缓震也不是很好,对整个腿部从上到下的系统都是考验
很差的场地,AG都会比较吃力也是同理。
所以,一般推荐很差的场地,上TF,中等及以上人草上AG或者某些钉比较短的FG,真草上FG
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离线ss803

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只看该作者 7楼 发表于: 2016-05-22 14:05
楼主文科生?四楼科普正解

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只看该作者 8楼 发表于: 2016-05-22 14:11
Re:究竟为什么说人草FG伤膝盖呢?一直都说FG伤膝盖 但是一直不知道原理
硬场地推荐tf不光因为钉多,也因为tf胶钉弹性好而且多数还自带减震层,和一切硬钉球鞋有本质区别
离线ass

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只看该作者 9楼 发表于: 2016-05-22 15:27
然而我穿f?g就没有疼过,反导致得了跟腱炎

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