这5个基础练习非常实用，可以当成双足假动作的入门练习（有人喜欢叫油炸丸子，我还是比较倾向实况足球里的名称，双足假动作），演示的美女是英格兰女足国脚DALY，91年出生的，这女生的协调性和敏捷度好强大……
梅西 小白的双足假动作(油炸丸子)入门训练
德国22号
lv.3
很厉害
馒馒馒馒馒头：
对啊对啊
拉黑
8年前
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zero00
lv.1
学习了
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始于一而终于九
lv.5
看过梅西和郝海东单挑，梅西那个双足假动作动作之快，姿态之优美，气质之潇洒，看得我赞叹不已！
馒馒馒馒馒头：
梅西简直就是神一般的人
拉黑
8年前
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馒馒馒馒馒头：
梅西简直就是神一般的人
拉黑
8年前
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大宝1986
lv.3
这女足很好很强大
馒馒馒馒馒头：
是的 看她小腿肌肉…
拉黑
8年前
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摩摩凯
lv.3
不错！不错！
馒馒馒馒馒头：
嘿嘿
拉黑
8年前
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陈逸凡
lv.2
都是安德玛的
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