求大神指教膝盖内测手指的地方酸痛是怎么回事，不仅踢球发不了劲，走路走久了也会出现不适感。有时候好了几天，去踢球又要反复。马上要打比赛了，请问这个地方的肌肉贴如何贴，哪个大神有教程
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包好用。。只要不是骨头问题，韧带断裂，穿戴一周后能比赛
关节保。。远红外纤维制品。。波长4--16微米。。促进血液微循环，激发人体修复能力。。
如今的时代，假话有用吗？
用用就知道了。。说多都白扯
不代表世上就没有
当大腿肌肉力量足够，肌肉的耐力《就是俗话的体力》足够的时候，
没有不可抗的外力，是不会伤的。。
这个原理，要懂